Репродуктивните храни са тези храни, които се използват за създаване или поддържане на живот. Яйцата са идеален пример: това е пълноценна храна, чиито хранителни вещества служат и функционират за създаване и поддържане на живота на пилето, от образуването му до излюпването му.

включете

Репродуктивните храни са един от най-добрите източници на хранителни вещества, ензими, пробиотици и други хранителни съединения че можем да включим в диетата на нашите кучета и котки. Някои от предимствата му са:

  • Те имат по-голямо биологично разнообразие от бактерии, което пряко облагодетелства чревната микробиота и следователно тяхната имунна система и здравето като цяло.
  • Благодарение на факта, че им е отредено да формират или поддържат живот, този вид храна има висока хранителна плътност: осигурява голямо количество протеини, мазнини, витамини, минерали и микроминерали в перфектен баланс.
  • Те имат висока усвояемост (лесно се усвояват) и бионаличност, което означава, че голяма част от хранителните вещества се усвояват и използват от организма.

Видове репродуктивни храни

Има по същество 4 репродуктивни храни, подходящи за кучета и котки. Да видим какви са те.

Био яйца

Яйцата са пълноценна храна (броейки кожата му), толкова пълноценна и балансирана, колкото всяка сурова диета, формулирана да бъде „балансирана“. И това ли е яйцата са най-добрият източник на аминокиселини, незаменими мастни киселини, витамини, минерали, антиоксиданти и други съединения, всички те също с най-добра бионаличност и смилаемост .

Винаги препоръчвам да включите яйца в диетата на нашите космати животни, за да балансирате диетата, особено за да покриете необходимите нива на холин (витамин В4) и витамин D. Можете да включвате по 1 пилешко яйце седмично на всеки 10 кг тегло на козината си или да следвате следната таблица (ако имате котка, важи същото като за куче от малка порода):

Въпреки това, въпреки че яйцата са отлична храна, важно е да се отбележи, че НЕ ВСИЧКИ ЯЙЦА СА ДОБРИ. В този случай е много важно да предпочитате органични или органични яйца, тъй като както храненето, така и начинът на живот на кокошката, която снася яйцата, пряко влияят върху съдържанието и хранителните качества на яйцето. Яйце от кокошка в клетка няма почти същото хранително съдържание като яйце от щастлива кокошка.

Можете да добавите всякакъв вид яйца, включително пилешки, пъдпъдъчи или патешки яйца. Ако искате да научите повече за ползи от включването на яйце в здравето на вашия космат, можете да прочетете тази статия.

Сурово мляко или сурово ферментирало мляко

Друга прекрасна репродуктивна храна, която можем да включим в диетата на нашите космати животни, е сурово мляко или, още по-добре, сурово ферментирало мляко.

Млякото е храна, създадена от бозайници, за да поддържа живота на малките си. Следователно е така, пълноценна храна с висок хранителен профил: протеини, мазнини, витамини, минерали и най-важното - ензими и пробиотици.

Благодарение на високото си съдържание на естествено присъстващи ензими, суровото мляко (ферментирало или не) е лесно смилаемо. В допълнение към това, той съдържа около 200 щама пробиотици които помагат за балансиране на чревната микробиота, подобряват храносмилането и усвояването на хранителните вещества и укрепват имунната система.

Можете да включите в диетата си толкова мляко, колкото козината ви иска, тъй като няма установени максимални или минимални количества, но трябва Апелирайте към здравия разум и не давайте прекомерни количества сурово мляко, особено след като то е мляко, предназначено за консумация на друг вид. Както винаги: помнете, че много пъти по-малко е повече.

Включва за предпочитане сурово козе мляко или сурово мляко от крави, хранени с трева. Важно е те да са органично произведени, тъй като в противен случай биха могли да съдържат голямо количество токсини.

ВАЖНО: за да може козината ви да се възползва от всичките му предимства млякото трябва да е сурово и непастьоризирано. Млякото, което често срещате в супермаркета, не е препоръчително, тъй като е пастьоризирано - процес, който елиминира бактериите и ензимите и следователно затруднява смилането (може да причини проблеми с храносмилането), освен че осигурява значително по-малко хранителни вещества.

Пчелен прашец

Поленът е друга репродуктивна храна, която също попада в категорията на суперхрана благодарение на хранителната си плътност .

Пчелният прашец се състои от фини частици, съдържащи репродуктивни хормони от растения. Когато растенията цъфтят, те произвеждат прашец, който се събира от пчелите и се пренася от цвете на цвете за опрашване и размножаване. Това прави полените много интересни и специални по отношение на богатството и хранителното си съдържание.

Пчелният прашец съдържа лесно абсорбиращи се аминокиселини, витамини (включително витамини от комплекс В), минерали, ензими, антиоксиданти и нутрицевтични съединения като флавоноиди.

В допълнение към това, той осигурява различни ползи за здравето: Той е отличен антиоксидант, противовъзпалителен и противораков, подобрява храносмилането, защитава сърдечно-съдовата система, помага за подобряване на алергиите и др.

Горски плодове

Бациферните растения (тези, които произвеждат всякакви плодове) се размножават чрез плодовете си. Някои от най-популярните са плодовете: боровинки или боровинки, къпини, малини и ягоди.

Плодовете са друга чудесна репродуктивна храна, която ни дава растителният свят! Те осигуряват множество витамини и минерали: витамин С, някои от В комплекса (включително фолиева киселина и холин), витамин А, Е и К, калций, магнезий, калий, фосфор, цинк, желязо, мед, манган и селен.

Освен това плодовете осигуряват многобройни ползи за здравето на тези, които ги консумират: антиоксидант, противовъзпалително, противораково, подобрява здравето на сърдечно-съдовата, храносмилателната и пикочната система, сред много други предимства.

Можете да включите толкова плодове, колкото козината ви иска през сезона. Те са много здрави и с ниско съдържание на захар!

Сега знаеш! Включването на една или повече репродуктивни храни в диетата на вашия космат може да осигури много прекрасни ползи за здравето. Лично аз включвам всички тези храни в медената диета, с изключение на суровото мляко, тъй като ми е много трудно да стигна там, където живея.

А вие, включвате ли някоя от тези храни в диетата на вашето куче или котка? Кажи ми! .

Ако статията ви е харесала, споделете, за да ми помогнете да достигна до повече хора .