Колдо Лареа

Журналист и фотограф

Хубавото пролетно време, заедно с факта, че всеки път, когато се стъмни малко по-късно, това се превръща в добър стимул да бягате сами със или в компанията на някой от приятелите си. Реалността обаче често е съвсем различна. Маратонното работно време претегля желанието да напуснете дома си, за да практикувате спорт, а мързелът преодолява желанието да започнете операцията по бикини веднага.

дома

Тихо, защото в Имаш нужда от мен Потърсихме решение, което да предотврати да се свлечете на дивана и да започнете да спортувате, без да излизате от дома. Въпросът е само да импровизирате малка фитнес зала във вашия дом, като придобиете някои от тези 7 малки, евтини и полезни домашни фитнес уреди. Ще спестите време, пари, ще свалите килограми и ще влезете във форма, за да изглеждате страхотно това идващо лято.

Ultrasport AB Roller Abs тренировъчен валяк

Hoopomania Лек обръч Фитнес обръч

Този фитнес пръстен с тегло 1,2 кг е идеалната алтернатива да се подготвите, без да излизате от дома. Подложката от пяна около този лек обръч ви позволява да тренирате за мускулна сила без болка. Освен това е идеален за изгаряне на мазнини. Благодарение на това фитнес устройство ще можете да укрепите гърба, коремните мускули, бедрата, дори седалището. Този пръстен се препоръчва за начинаещи, хора, чувствителни към болка, или жени с телесно тегло между 60 - 65 килограма. Може да се разглобява благодарение на системата с едно кликване в 8 елемента.

Гимнастическа постелка

Подложката за йога Fitness Mad е идеалното допълнение за всички онези хора, които обичат да водят активен начин на живот и искат да поддържат добра форма. Благодарение на компактните си размери и лекота, постелката е много лесна за транспортиране и заема много малко място за съхранение у дома. Това е много полезно за онези класове, където се изпълняват упражнения за пода. От друга страна, 1-килограмовата подложка Fitness Mad е направена от абсорбираща NBR пяна, почистването е много лесно и осигурява оптимална амортизация.

3 килограма медицинска топка

Тази медицинска топка с тегло 3 килограма от марката Domyos се препоръчва за хора със спортни проблеми упражнения за загряване преди физическа активност или укрепване на мускулите. Много полезен гимнастически уред да работи експлозивност, издръжливост и сила. Това е един от най-пълните аксесоари за работа на всички мускулни групи. Има захващаща повърхност, за да се осигури добро сцепление.

Дъмбели за фитнес Mad Neo

Скачане на въже Adidas

Въжето за скачане Adidas е лек, бърз и лесно регулируем, тъй като може да бъде изрязан по размер, за да отговаря на височината на всеки потребител. Дължината му достига 3 метра, като идеален, независимо дали искате да скочите по-бързо или напротив предпочитате по-бавно темпо. Той има въртящи се глави, за да не се заплита в себе си. Както ръкавите, така и самото въже са изработени от отлично качествен материал.

Може би се интересувате: 10 минути на ден с Раиса, за да получите плосък корем