Веднага щом ни боли стомахът, родителите ни казваха да си подаваме езика, за да видим дали е мръсен. И то е, че езикът е чудесен източник на информация за нашето здраве. Обясняваме какво означава всеки знак.
22 октомври 2020 г., 15:42
Езикът (и устата като цяло) е входът към храносмилателната ни система. Трябва да се научим винаги да го поддържаме чист и да го познаваме, добре всяка промяна може да ни даде много важна информация, от относително прости проблеми, като липса на витамин, до първо предупреждение за рак, което ще ни помогне да го открием рано.
Полезни решения за облекчаване на рани в устата
За лекаря Мануел Гомес, стоматолог и професор по медицина и дентална медицина в Университета на Страната на баските, „От съществено значение е всеки да изследва своя език и да остане бдителен. С оглед на всеки знак, който продължава повече от две до три седмици, трябва да отидете на лекар ".
ТРЯБВА ДА НАБЛЮДИТЕ И ЧИСТЕТЕ ЕЗИКА
Езикът е голямата забрава за устата. Ние се грижим много повече за зъбите, кога бактериите, които се натрупват на езика, са също толкова вредни. „Ако не ги контролираме, те в крайна сметка могат да причинят инфекция на венците и дори, ако не бъдат лекувани, по-големи усложнения“, добавя д-р Gómez.
Това почистване това трябва да се направи с четка, различна от четката за зъби. Има специфичен, известен като езикова гребла, позволяваща правилно почистване към характеристиките на езика, които не са същите като тези на зъбния емайл.
Има специфична четка за езика, различна от четката за зъби
Що се отнася до честотата, идеалното би било да се прави след всяко хранене. Но, като минимум трябва да се почисти преди лягане. Когато спим, особено ако дишаме през устата, изсъхва и значително улеснява действието на бактериите.
Моментът на почистване е този, с който трябва да се свикне проверете дали езикът има същия цвят и характеристики, както обикновено. „Има много патологии, които не причиняват болка в устата, така че само с визуална проверка ще можем да ги осъзнаем“, добавя д-р Gómez.
ОСНОВНИ ПРЕДУПРЕЖДИТЕЛНИ ЗНАЦИ
Нека преди всичко избягваме да очакваме негативно. Най-нормалното е, че ако устата е мръсна, това се дължи на ефект на стомашен рефлукс или защото нещо, което сме яли предишния ден, може да ни накара да се почувстваме зле. Също така появата на рана може да има същата причина.
Правилото е, че преди всяка промяна на цвета трябва да обърнете внимание и когато проблемът продължава за няколко седмици, отидете на специалист.
- Блед или белезникав оттенък. Това може да е знак, че човекът е такъв анемични и липса на хранителни вещества.
- Особено гладка и зачервена. Друг признак, че човекът не е добре нахранен. Показва, че липсват витамини.
- Неправилни бели или червени петна, подобни на карта. Следователно той е известен като географски език. Е доброкачествено възпаление което обикновено изчезва след кратко време и без ясна причина. Обикновено не се лекува или във всеки случай препоръчва се стероидни води за уста или антихистаминов гел, ако причинява дискомфорт.
„Географският език“ е доброкачествено възпаление
- Бели петна, които се появяват и по устните. Дали обаждането кандидоза на устната кухина. Това е гъбична инфекция. В много случаи това е знак, че нашата отбрана е отслабена.
- Пухкави бели петна отстрани на езика. Това е още един признак, че имунната система е слаба. Но това е и един от първите симптоми, които човек е ХИВ-заразени, вирусът на СПИН. Във всеки случай, специалистът трябва да бъде консултиран възможно най-скоро.
- Болезнено усещане в езика и небцето. Това може да е така нареченият синдром на парещата уста. Това е нарушение на нервите на езика, което причинява това усещане за прекомерна топлина у пациента. Лекува се с анксиолитици и антиепилептици.
НАБЛЮДЕТЕ ДЕТСКАТА УСТА
Точно като да се научим да гледаме устата си, ние трябва да наблюдаваме малките и да ги учим да си почистват езика всяка вечер.
- Червеникав цвят на езика, придружен от треска те ще бъдат алармени сигнали. Може да е например скарлатина. Лекарят ще потвърди дали това заболяване се лекува с антибиотици. Засяга и възрастните.
- Подут език като ягода. Това е това, което е известно като болест на kawasaki. Среща се между деца под пет години, но не е много често. Също така обикновено дава треска и подуване на краката и ръцете.
- Орален лишей планус. Това е появата на бели линии като обрив. Най-доброто лечение е добрата хигиена.
НЕ ЧАКАЙТЕ ДА ВИДИТЕ, АКО СЕ СЛУЧИ
„Езикът е огледалото на нашето тяло“, подчертава д-р Гомес. Не пропускайте нищо. Бучка в устата може да бъде рак. Открих пациенти, които са идвали на консултация, когато са имали симптоми в продължение на шест месеца или дори година. За добра прогноза нямате търпение".
Хората, които пушат, имат 70% по-висок риск от развитие на рак на устата
Трябва да се направи допълнително редовни прегледи на устата, поне веднъж годишно, особено ако сте в групата с най-висок риск. Алкохолът и тютюнът са свързани с около 70% от хората с рак на устата. Също и хората, които имат трайно раздразнен език, груби зъби или протези са по-изложени на риск.
- Диети 8 мита за това какво е полезно за вашето здраве, в които трябва да спрете да вярвате още сега
- Конференция за средиземноморската диета и нейните ползи за здравето в Barbastro
- Цветът и формата на изпражненията говорят за вашето здраве - По-добре със здравето
- Ефектът на алкохола върху здравето
- Съвети за диета и упражнения за поддържане здравето на простатата - Udu