Има мит, че канелената вода би била много добър за разширяване по време на раждането, поради тази причина много бременни жени го пият в края на бременността. Днес ще ви кажем дали този мит е реален или не.

една

Ключов момент е, че сме наясно колко е важно да посетим лекар, който да извърши всички контроли и наблюдението на бременността, за да можем да имаме добро здраве и да включим всички промени, които ще настъпят през деветте месеца. Тялото ще се промени и ще трябва да бъдем внимателни към момента, в който нашето мъниче е готово да достигне света.

Знаем, че са създадени много митове за бременността и раждането, един от тях е, че водата с канела е наистина ефективна за помагат за по-бързо и лесно разширяване, помага да се направи раждането по-опростено и нетравматично за жената. Първото нещо, което можем да ви кажем, когато се позоваваме на темата, е, че има два различни вида канела, celián и cassia.

Отидете на лекар, за да извършите всички контроли и проследяване на бременността.

И двете канели имат много полезни за организма хранителни вещества, въпреки че експертите съветват консумацията на целианска канела. И двете канели имат кумарин, компонент, който, ако се приема в много високи дози, може да навреди на организма, особено може да причини увреждане на черния дроб. В случая на целианска канела количеството на този компонент е по-балансирано, като се избягва увреждане на организма.

Много съветват консумирайте канела, за да избегнете различни заболявания, Той е добро противовъзпалително средство за храносмилателната система, действа в случай на грип, може да се включи в диетите за отслабване, служи за лечение на стъпалото на спортиста, счита се за добър мозъчен стимулант, има антиоксиданти, по-добро мускулно напрежение, подобрява здравето на костната структура. Но дали наистина е добро за разширяване?

Можем да намерим много естествени възможности, които биха могли да бъдат посочени, когато става въпрос за постигане на оптимално разширение преди раждането на бебето, но няма научни изследвания, които дават на канелата тази сила. Трябва също да заявим, че не е противопоказано за този момент. Със сигурност няма доказателства, че е забранено да се консумира, но както винаги ви казваме, преди да вземете каквото и да е, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.

Има много жени, които приемат различни инфузии приготвени на базата на канелени пръчици, за това те просто добавят вряща вода към тези пръчки.

Истината е, че добър вариант, изпитан и изпитан, за подобряване на дилатацията е да се упражнявате през цялата бременност и да ходите по време на етапа на контракциите. Добра дейност за по-добро състояние на бременността е йога или пилатес.

В допълнение към канелената вода, те съветват да приемате запарка, приготвена с малинови листа. Сварените листа ще ви помогнат да произведете повече окситоцин, хормон, който е свързан с трудовия процес във всички фази.