наслада

КОМБУ ВОДОРОДИ: ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ

В света на водораслите, които се ядат, има едно, което се откроява особено над останалите, и това е Водорасли Kombu. В днешната статия ще обясним всичко, което трябва да знаете за изключителните водорасли Kombu.

Всичко, което трябва да знаете за водораслите Kombu

Kombu е a типични водорасли от Япония, макар и на цялата друга зона в североизточната част на Азия. Въпреки това истината е, че повече от 90% от Kombu се отглежда в Япония, по-специално в Хокайдо.

Трябва да се спомене, че въпреки че ядливите водорасли обикновено са много полезни за организма, водораслите Kombu имат голямо количество йод, така че е препоръчително да не ги консумирате повече от три или четири пъти седмично.

Освен това трябва да се отбележи, че хората с хипертиреоидизъм не трябва да ги консумират, и че, който и да е потребителят, винаги ще бъде за предпочитане да ги консумирате след готвене, така че част от йода да се изпари.

Като оставим този малък проблем настрана, споменете, че водораслите Kombu са много положителни за здравето, тъй като съдържат алгинова киселина, глутаинова киселина и йод (което, както вече споменахме, е лошо в големи количества, но добро в малко).

И накрая, имайте предвид, че водораслите Kombu съдържат голямо количество протеини и въглехидрати, в допълнение към калция, на сто грама.

Както виждате, Водорасли Kombu Те са истинско чудо, че трябва да консумираме по-често, поради голямото количество хранителни вещества, които те могат да ни осигурят, и защото те са нова храна, която да въведем в нашата диета.

WAKAME ALGAE: ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ

Ядливите водорасли са тенденция, която не бива да изпускаме от поглед, тъй като освен това тези водорасли са най-хранителните и интересни за тялото, така че това не е безсмислена тенденция. Днес говорим за Водорасли вакаме.

Всичко, което трябва да знаете за водораслите Wakame

Водораслите Wakame имат няколко много интересни свойства за човешкото тяло, поради което би било много удобно да се разгледа възможността за включете го в редовната си диета.

Сред другите предимства, които ще ви донесе това вълшебно водорасло, е фактът, че отслабвате, защото не допринася никакъв вид мазнини за тялото или това, че сте перфектен начин за борба с остеопорозата, тъй като е много богата на калций.

То е също силно реминерализиращ, размерът на йод, желязо и калий, в допълнение към вече споменатия калций. От друга страна също е така имуностимулант, поради голямото количество витамини и минерали, които осигурява на тялото, и пречистващ.

Какво още, има много интересен вкус и работи перфектно в голямо разнообразие от ястия. И най-хубавото е, че в интернет има много различни рецепти!

Искате ли да купите Alga Wakame? Ние имаме най-доброто! Разбира се, след като прочетете гореспоменатото, вие искате купи водорасли Wakame да ги тествате и да ги въведете в ежедневната си диета. Смятаме, че е фантастично! И трябва да знаете, че ние предлагаме тези водорасли в нашия магазин, с много добро качество и на лесно достъпна цена.

Както виждате, Водорасли вакаме Те са най-интересни, както заради хранителната си стойност, така и заради вкуса, който могат да добавят към вашите ястия. В този случай не е изненадващо, че все повече хора се чудят къде да купят водорасли Wakame ... И ние ги имаме на разположение!

АГАР АГАР: ВСИЧКИ, КОИТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ

Вероятно сте чували вашите приятели или семейство да говорят за Агар Агар и не сте много ясни какво е това. Днес ще обясним всичко, което трябва да знаете за тази великолепна храна, която става особено модерна напоследък.

Всичко, което трябва да знаете за Agar Agar

The агар агар е желатин от растителен и морски произход, получени от клетъчната стена на различни видове водорасли, което позволява да се получи продукт с този характерен желатинов външен вид и най-впечатляващ тъмен цвят.

Този желатин се използва хилядолетия в страните от Далечния изток, като Корея, Япония или Китай, но едва на 19 век се появява на Запад. И, за да бъдем по-конкретни, Едва през последните няколко години това хранително чудо стана модерно.

Основното предимство на този продукт е, че с много малко прах в голямо количество вода, се получава твърд и компактен желатин, тъй като има голяма желираща сила. Какво още, е способен да желира плодови сокове, които имат висока киселинност (нормалният желатин не може да го направи).

Както виждате, Агар Агар това е фантастична храна, която никой не би трябвало да си позволи да не опита. Ако искате да се насладите на най-добрия вкус и голямо количество допълнителни хранителни вещества за тялото си, не пропускайте възможността да го включите в диетата си.

Ако искате да видите повече практически съвети за Agar Agar, не забравяйте да посетите тази статия Щракнете тук

МОРСКИ СПАГЕТИ ВОДОРОСТИ: ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ

Водорасли Морски спагети Това е едно от онези ядливи водорасли, които всеки трябва да въведе в диетата си, поради това колко невероятно положително е за тялото и високия хранителен, минерален и витаминен принос, който може да осигури.

Всичко, което трябва да знаете за морските спагети Alga

Морските спагети водорасли съдържат голямо количество желязо, фосфор, калций и калий, което го прави перфектна храна за поддържане на тялото с добро количество от тези минерали, като страхотен антианемик.

Също така е важно да се отбележи, че морските спагети предлагат добро количество витамини от група В, в количества, които превишават с няколко пъти повечето храни, които традиционно, сметнали сме, че те имат добър принос на този витамин.

Наред с много други добродетели, морските спагети могат да помогнат предотвратяват остеопорозата, поради високия принос на калций, който предлага, отстраняване на течности, за количеството му калий и борба с хипертонията.

И накрая, тъй като има добро количество йод в себе си, той също благоприятства стимулирането на метаболизма като цяло, и е силно препоръчителен за хора с наднормено тегло, поради неговия минерален и витаминен принос, с почти никакви калории.

Както можете да видите, Морски спагети водорасли е една от онези неповторими опции за подобряване на вашето здраве благодарение на въвеждането на нова храна, прясна от Изтока и която може значително да подобри приема на хранителни вещества, минерали и витамини.

МОРСКИ ВОЛИ ЗА САЛАТА: НАЙ-ДОБРИТЕ СОРТОВЕ

В рамките на ядливите водорасли открихме, че има голям брой хора, които търсят водорасли за салата. По този начин искаме да ви предложим малък списък с най-добрите водорасли, които можете да използвате, когато правите вашите салати.

Кои са най-добрите сортове водорасли за салата?

След това детайлизираме кои са най-добрите водорасли за използване в салата:

Както виждате, водорасли за салата Те са най-добрият вариант при приготвяне на вашата храна. В крайна сметка, ако вече използвате растения, които растат от сушата в тях ... Защо не използвате растения, които растат в морето? Осмелете се и се насладете!

АЛГА НОРИ, КОПОС: ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ

The водорасли нори е едно от най-добрите ядливи водорасли там, особено когато се използва в люспи. Днес ще говорим за водорасли нори в люспи, фантастично водорасло, което, ако го добавите към вашата диета, ще ви помогне да подобрите здравето си.

Всичко, което трябва да знаете за Alga Nori Flakes

Водораслите Нори са водорасли, които обикновено се продават под формата на листове или под формата на люспи, в зависимост от това за какво ще бъдат използвани. Обикновено, повечето рецепти използват люспи, защото с тях се работи по-лесно. За някои ястия обаче, листата ще бъдат препоръчани.

Сред предимствата на водораслите нори са неговите минерално богатство, Какво йод, желязо, калций, фосфор или калий, което ще позволи на тялото да бъде готово през цялото време.

Той също допринася много с витамин А и витамини от група В, и ще ви позволи да получите добър запас от протеини, което е особено положително както за отслабване, така и за тонизиране на мускулите.

Горното, съчетано с факта, че това е храна едва ли мазни и с добро съдържание на фибри, го прави особено интересна храна за тези, които искат да провеждат ефективна диета.

Както виждате, нори люспи от водорасли Много интересна опция е да въведете във вашата диета. Тази типично ориенталска храна ще ви позволи да подобрите нивата на хранителни вещества, минерали и витамини по прост и бърз начин.

АЛГА ДЪЛС: ВСИЧКО, КОЕТО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ

The дулни водорасли Това е едно от онези ядливи водорасли, които могат да бъдат много интересни за западняците, въпреки че традиционно се консумират само в най-източните страни в света. Днес говорим за нея.