Така нареченото „отбиване“ в продължение на много години е периодът, в който диетата на детето започва да се разнообразява, като постепенно се въвеждат твърди храни, които в началото ще придружават млечните фуражи и след това постепенно ги заместват, докато мъничето, след като бъде изоставено състоянието на бебето, започне да се храни според ритмите и обичаите на цялото семейство. Най-ефективната рецепта да ви помогна в този деликатен етап е смесица от търпение, разбиране и уважение към естествените ритми, в съчетание с определена твърдост, позволяваща на детето да следва ясно маркирана посока.

храни

Кога и как да започнете

Когато подходим към въпроса за въвеждането на първите храни, различни от мляко в диетата на бебето, Инструкциите на педиатрите са по-малко твърди, отколкото преди десет години. Например, не е абсолютно необходимо да се започне със зърнени храни или плодове, да се даде първата каша на обяд или да се предлага на детето храна по една, като се оставят няколко дни преди да се въведе нова храна. Сега въвеждането на храна може да започне с месо, първата каша може да се даде вечер и да се предлагат няколко нови храни едновременно.

въпреки това, някои майки предпочитат да изберат по-традиционна схема, което всъщност отговаря повече на нашата средиземноморска култура. Представяме го по-долу.