След като решим да инсталираме хидромасажна душ колона в банята на нашата къща е време да се насладите на многобройните ползи за здравето. Освобождаването от стрес, облекчаване на напрежението и успокояващи заболявания са някои от предимствата на този тип оборудване.
Повече от декоративни елементи, тези аксесоари за баня (както и целта на джакузи вана) са създадени, за да осигурят телесно благосъстояние в уюта на нашия дом. Не става въпрос само за къпане със стил, а за медицинска полза, така че трябва да знаем всичките му функционалности, за да извлечем максимума от хидромасажната душ колона.
Предимства на хидромасажната душ колона
The хидромасажни душ колони Те са устройства, които използват силата на водата във физически и емоционални лечебни процеси. Водната терапия е доста широко разпространена и практикувана от древни времена. Чрез използване на водния натиск, упражняван върху определени части на тялото, е възможно да се осигури облекчение и да се генерира баланс между тялото и ума.
- Релаксиращото действие позволява да се освободят нервните напрежения, да се премахне умственото изтощение и да се намали стресът.
- Помага за облекчаване на мускулните контрактури, успокояване на заболявания и ускоряване на процесите на възстановяване след наранявания.
- Насърчава притока на кръв и разширява порите, за да произведе цялостно пречистване на токсините от тялото.
- Подобрява циркулацията и насърчава оксигенацията, като помага за регулиране на метаболитната система и укрепване на имунната система.
- Ускорява изгарянето на калории, помага за противодействие на задържането на течности и натрупването на мазнини в тъканите.
Как да използвам хидромасажната душ колона?
На уебсайта за хидромасаж можете да получите душ колони, които са снабдени с различни източници и регулатори на налягането, които ви позволяват да контролирате функциите на водната терапия. Постигането на най-голяма ефективност зависи от правилното прилагане на водните струи в определени области на тялото, за да се получат необходимите резултати.
Емоционална терапия
Самата хигиенна рутина вече предлага усещане за благополучие, което прави добрата вана да има страхотен релаксиращ ефект. Когато обаче трябва да се задълбочите в емоционалния аспект, хидромасажните душове са доста ефективни за освобождаване от стреса и борба с безпокойството.
За да освободите ежедневните си стресове, просто превърнете горната пулверизатор във функция дъжд или водопад, която предлага постоянен релаксиращ поток от вода над главата ви. Прилагайки интервали на циркулационна аерация, тип капки, можете да постигнете усещане за галене на раменете и шията, което е много успокояващо.
Мускулна релаксация
Чрез увеличаване на налягането на водните струи се постига масажен ефект, който позволява да се облекчат мускулните контрактури. Всяка част от тялото може да бъде стимулирана от функцията на пулсиращи струи с периодично приложение.
The хидромасажна душ колона Той има странични инжектори на различни нива на височина, които осигуряват енергични струи. Тази функция е най-използваната за стимулиране на различни области на тялото:
- Шийка на матката: Съответства на горната част на гърба и служи за облекчаване на заболявания на врата и раменете, типични дискомфорти, които се появяват след тежки работни дни.
- Гръбна: Обхваща междуребрената област, задната част на гръдния кош и гръбначния стълб, области, които обикновено страдат от постурални проблеми.
- Лумбален: Ефективен за лечение на състояния на долната част на гърба и седалищния нерв, които причиняват голяма болка и възпрепятстват подвижността.
Лечение на нараняване
Хидротерапията се използва като допълнение при физически възстановителни процедури. Тази процедура е доста ефективна при спортисти и спортисти, които страдат от мускулни наранявания или след интензивни тренировъчни дни.
За такива ефекти е достатъчно да насочите струите вода към засегнатата област на тялото. Кръговите струи с високо налягане упражняват енергично и стимулиращо действие върху мускулните влакна, помагайки за облекчаване на претоварването и възстановяване на счупванията.
По същия начин фокусираният хидромасаж е ефективен при лечение на ставни проблеми, регенериране на хрущяла, помага в случаи на фрактури и други състояния от костен тип.
Пречистване на организма
Чрез активиране на термичната функция в хидромасажна душ колона упражнява се съдоразширяващо действие, което благоприятства напояването на кръвта и оксигенацията на кожата, както вече коментирахме по-рано, като по този начин забавя признаците на стареене на кожата и паралелно ускорява оздравителните процеси.
По същия начин водните пари разширяват порите, насърчават отделянето на токсини и елиминирането на примеси, които водят до пречистваща терапия на организма, както вътрешно, така и външно.
Чрез поставяне на горещи и студени струи се подобрява кръвообращението, предотвратяват се сърдечно-съдови заболявания и благоприятства правилното функциониране на дихателната система.
Тонизиране за отслабване
Ползите от хидромасажа за тялото са забележими във физически аспект, така че редовното приемане на терапевтични душове допринася за подобряване на външния ни вид. Това се дължи главно на факта, че термалните води стимулират лимфната система и активират всички метаболитни процеси, като спомагат за понижаване на нивата на кръвната глюкоза и холестерола.
По същия начин фокусираните струи под налягане допринасят за оттичането на течности в тъканите и се борят с натрупването на мазнини, предотвратявайки образуването на нежелан целулит. По този начин може да се гарантира, че този тип терапии за воден масаж те служат за отслабване, изгаряне на калории и тонизиране на мускулите.
Общи съвети за използване у дома
За да извлечете максимума от хидромасажна душ колона което имаме у дома, важно е да го използваме поне три пъти седмично. Сесиите обаче не трябва да надвишават 20 минути, особено ако изберете термо функция и определена мощност.
Всяка температура има своето специфично приложение. Топлата струя (30-34 ° C) е идеална за тонизиране, неутралната температура (35-37 ° C), за да генерира релаксиращо действие, а горещата (38-40 ° C), за да има мускулни ефекти. Редуването на температури помага за стимулиране на циркулацията и активиране на вътрешните функции на тялото.
Важно е да се вземе предвид налягането на водните струи според желаните резултати, тъй като много силните струи могат да причинят увреждане на кожата или мускулните влакна.
Релаксираща вана винаги ще бъде показана на всеки, но когато използвате хидротерапевтичен масаж като лечение срещу наранявания и заболявания, е важно да се консултирате със становището на специалист.