diet

Истината е, че беше много лесно да го следвате поради 5-те дневни хранения: закуска, средата на сутринта, обяд, лека закуска и вечеря. Освен това, тъй като всичко е направено, трябва само да планирате закуската и закуските и да направите списък, за да отслабнете. Освен че не се налага да стъпвате супермаркета, за да пазарувате или да готвите!

Обичам разнообразието от менюта: зеленчуци, бобови растения, меса, риба, плодове и млечни продукти. Ястията са много вкусни и количеството на всяка порция е адекватно. Доста съм „деликатен“ за ядене и тези менюта са перфектни и изобщо нямат вкус на пакетирана храна.

Това е един от важните аспекти по отношение на диетата, ако освен че се придържаме към конкретна диета, огладняваме, настроението ни намалява и ни затруднява да следваме плана. Ако трябва да кажа нещо за Dietapack в този смисъл, би било, че първите 2 дни са единствените сложни, като ги разбираме като адаптация и следователно „психологически глад“, тъй като единственото нещо, което гладува, е главата ни . Заключение: Не съм бил гладен.

Е, за да отговорите на този въпрос, не беше необходимо да го изпробвате, но също така не боли да подчертаете най-важните моменти: Това е особено полезна услуга за всички онези хора, които "трябва" да ядат навън всеки ден и нямат време да готвите или не знаете как да приготвите адекватна диета.
Те също са специалисти в изготвянето на специфични менюта за намаляване на холестерола, повишаване на желязото, отслабване, поддържане на теглото ви.

Отслабнах с 3 кг за седмица (7 дни), за мен това е невероятно. Всеки път, когато стъпвах на кантара, не можех да повярвам. Не съм загубил размер, но чувствам, че панталоните са по-свободни!

Оставям ви директен линк, за да можете да се консултирате с Таблица на цените, Има различни опаковки: 7 дни, 5 дни, само уикенд, обяд или вечеря:

И сега отиваме към това, което вървим: РУТИНА И РЕЗУЛТАТИ.

Както можете да видите, моето мнение е повече от положително, опит, който несъмнено се надявам да повторя, също така ми даде много добра основа да се храня по-добре и свикнах да ям плодове и храни, които обикновено бяха извън ежедневието ми хранене.


За пореден път ви напомням за мрежата www.dietapack.com
и ви насърчавам да го посетите и да им се обадите да попитат всичко, за което се сетите, ще видите, че се отнасям по-лично.

и в EMELÉ PLUS, като кликнете тук

МОЖЕ ДА ХАРЕСАТЕ ОЩЕ

22 коментара

ааааа че поздравления за тези три килограма, правя диета на дукан и също съм доволна от живота, първата седмица 4 килограма. хубава целувка!

Гладувам и поглъщам баровете на моя приятел хахаха

ПОЗДРАВЛЕНИЯ ПРЕКРАСНИ. На диета съм от миналия вторник и също съм отслабнала (3100 за 6 дни), ако искате режимът да ви премине (медицински и много разнообразен), кажете ми.
Голяма целувка

Здравей, красавице
Какво се е случило, ако диетата е забележима, ще ни кажете как протича по-късно.
В момента не мога да си позволя толкова много разходи!
Но ако работи, трябва да помислите.

Колко добре изглежда това, истината е, че е страхотно, че ви го дават, защото дори не се притеснявате!
Целувки!
Лора
http://losdescubrimientosdelaura.blogspot.com/

За хората, които са принудени да се хранят навън, това трябва да е невероятно! храната не изглежда зле и количествата със сигурност ще задоволят, ще я запиша в случай, че някога ми потрябва! Благодаря ти! Целувка

Поздравления скъпи! Истината е, че начинът, по който ви го поставят, е страхотен, начинът, по който ви го изпращат ... всичко!

Ели, започвам днес. Надявам се, че мога да ви кажа следващата седмица всичко, което съм загубил!
Благодаря ви много за публикацията, много ме насърчихте!

uaa е супер добър Ели ! Честито! 3 кг е невероятно! Освен това е най-важното, че не се налага да готвите и ядете разнообразно. Когато трябва да направя нещо, в крайна сметка ям едно и също нещо винаги ха-ха и това отегчава.

Със сигурност тази система печели много фенове, всъщност, докато не сте я споменали, нито ми звучеше, че нещо подобно съществува

Но какво ще кажете? Отслабнали сте. не е готино. истината е, че е изкусително. и е много скъпо. Защо не говориш за това!
целува mozaa!

Докато продължавате така, ще трябва да смените името на блога и да го извикате, видяхте, че идва страхотно тяло хахахахаха.
Много се радвам, че сте се справили много добре и че сте отслабнали, толкова добре!, Сега да продължа така.
Този диетичен пакет е доста добър, това, което се случва, е, че обичам да готвя (дори и да нямам време, аз съм мазохист), но така или иначе през лятото съм по-зает (все още) ще се запиша.
Целувки.
raquelysustrapitos.blogspot.com

Така че това е диета у дома. Еха. Не знам. Не е ли по-добре какво ще сготви човек? Е, не мога да коментирам, защото не съм го пробвал, но изглежда добре и ястията също са практични. но. Цената си заслужава. тук сме "дуканизирани", влизам скоро, но искам да се съсредоточа основно върху последната фаза на поддръжката.
Радвам се, че си щастлив.:-)
какво ако. Примирих се със Зара. но само с деца на зара. Не харесвам Зара е реалност. вчера видях друга жена за последния път с обикновена риза, която имам от там. Предпочитам primark hehehe
Благодаря, че ми предадохте еликсира. Аз искам един. любов не ! хахаха искам късметлия. или мир. Ще ги разгледам добре и ще ви кажа!
Bss wapa!

благодаря за вашето посещение в моя блог, това е комплимент за мен.
Целувки.

Попитах веднъж с приятел и не бяхме много щастливи, за да бъдем честни. Сумите не са много реални и твърдо вярвам, че си струва да се готви!

Целувки без чип от Дейв
Chiplessfashion.blogspot.com

отлично. ще бъдеш великолепен. Хм, не съм пробвал този, но продължавам с моя протеин и също съм много доволен! тази седмица до писмото от този уикенд в Менорка и ол инклузив на хотела. Обух ботушите ! хахахахахаха

Ей готино готино.

Не съм го пробвал, но изглежда добре, не?
http://porquenosotraslovalemosblog.blogspot.com/2011/05/porquenosotraslovalemos-ha.html

Досадно за отслабването, истината е, че ако са били 3 килограма за седмица, това е супер добре!
Пуф, единственото лошо нещо е рибата, тя ми слага малко в устата и кълча и не мога: Да, много съм специална по време на хранене.
Целувки хубави, в крайна сметка оставаш като шифер: P

НЕВЕРОЯТНИ резултатите ! Истината е, че храната изглежда добре ... и преди всичко толкова практична ! продължавайте да ни информирате за седмичните резултати, моля!

Целувки от моя дневен ред
http://laagendadeginger.blogspot.com/

Здравей красавице, исках да ти задам въпрос, срещнах Dietapack благодарение на теб и те имат лятна промоция, която чрез поръчка по телефона и препоръка от приятел ни дават 30% отстъпка. Исках да се възползвам от промоцията, интересувате ли се? Благодаря.

Здравейте. Вече повече от 8 години съм на „диета“, тежах 74,50 кг на 10 години. Както можете да видите, това вече беше истински проблем. В момента тежа 55 кг и съм много щастлив. Оставям ви хранителните си навици, в случай че искате да ги разгледате, нали? Доста е дълъг, но си струва да се прочете. Не забравяйте, че поставяте сумата, никога не оставайте гладни, винаги яжте, така че да не сте гладни, но да не сте подути добре?

ЗАКУСКА
Зелен чай или черно кафе без захар.
Хляб, за предпочитане пълнозърнест (всъщност пълнозърнест и нормален хляб имат еднакви калории, но пълнозърнестият хляб помага да се отиде до тоалетната, което намалява подуването на корема), с масло.
Можете да придружавате хляба с постни разфасовки (пуешки гърди, варена шунка или пилешки гърди), риба тон или домат.

СРЕДЕНО
Парче плод (с изключение на смокини, грозде, яйчен крем и банани)

ОБЕД
Основната храна на обяд са въглехидратите (обикновено наричани въглехидрати). В тази група храни са: тестени изделия, картофи, ориз ...
Можете също така да имате протеинови храни за обяд като бобови растения, постно месо (пилешко, пуешко или телешко), всички видове риба или омлет без жълтъци.
Примери за препоръчителни ястия за обяд са:
Пиле на скара със зеленчуци, спагети, макарони, паста от салата, паеля (с риба и/или постно месо), варен картофен омлет без жълтъци, зеленчуков омлет без жълтъци, скара или печена риба, печено пиле, печени картофи ...

ЗАКУСКА
Постни студени разфасовки или риба тон без хляб!
Много е важно след пет следобед да се ядат само протеинови храни.

Надявам се целувките да са помогнали. Между другото наистина харесвам вашия блог. Не спирайте да публикувате.