Нашият тренинг е предназначен за всички хора с наднормено тегло, чиято цел е да отслабнат с диетата на Дюкан. Той се адаптира към вас, вашия начин на живот, вашия произход и вашите желания благодарение на уникалната си система за персонализиране и интерактивност.
Коучингът на Dukan е подходящ за много профили: той се приспособява към вашите специфични параметри.
Ако имате наднормено тегло и се разпознавате в един от следните профили, коучингът може да ви помогне да постигнете целта си за отслабване и да подобрите здравето си.
Активна жена:
Имате много натоварена професионална дейност и преливащ семеен живот. Коучингът ви помага да балансирате диетата с вашия професионален график.
Сара: "Обичам да танцувам салса ... Прекарвам уикендите с двете си дъщери. Отслабнах с 18 кг"
Икономка:
Вкусни рецепти в хармония със семейните ви ястия.
Силвия: "На 56 години съм, майка съм на четири деца и никога не съм хвърляла кърпата"
Жена в менопауза:
Адаптиране на диетата въз основа на хормонална резистентност.
Мартина: „Бях наддала 12 кг за 10 години, особено с менопаузата ...“
Млада майка:
Родили сте, приключили сте да кърмите бебето си и искате да възвърнете фигурата си като жена.
Вирджиния: „В края на бременността бях наддала 20 кг“
Човек
Коучингът също може да подпомогне мъжете в борбата им с наднорменото тегло. Хиляди мъже вече ни се довериха.
Самюел: „Практичен и осъществим метод за някой, който все още е в пропастта, упражняващ трудна професия и развиващ множество дейности, свързани с професията“
Атлетичен човек:
Помощ за връщане във форма чрез адаптиране на метода към вашите специфични нужди.
Марта: „Голям успех благодарение на треньорството на Дюкан. След няколко години отново бягам маратони ... "
Стари хора
Здравословна диета за защита на вашето здраве и избягване на рисковете на вашата възраст.
Лорета: „На 79 години съм, отслабнала съм с 37 кг и е удоволствие да те чета всяка сутрин в интернет ...“
Несъвместимост с треньорството на Дюкан
Някои профили не могат да участват в тренирането на Dukan, тъй като техните хранителни нужди изискват специфична диета. Ако имате наднормено тегло и се окажете в една от следните ситуации, съветваме ви да се консултирате с вашия лекар, който ще може да ви насочи към специалист.
- Под 18 или над 78
- Бременна или кърмеща жена
- Липса на наднормено тегло: текущото ви тегло трябва да е по-високо от вашето Честно тегло.
- Тегло над 230 кг
- Патологии: в случай на заболяване, каквото и да е, препоръчително е да се консултирате със становището на семейния лекар, преди да започнете диета за отслабване.
Отслабването е важно решение. Посъветвайте се с вашия личен лекар.