задължителен


32-ри маратон Des Sables 7 април - 17 април 2017
257 км 6 етапа.

Известен като една от най-трудните раси на планетата, MDS е и човешко преживяване, приключение за цял живот, екстремно състезание, но нестандартно удовлетворение, когато го завършите.

ИЗКУСТВО. 24: ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ОБОРУДВАНЕ ЗА УЧАСТНИЦИ

Цялото задължително оборудване и лични вещи за всеки състезател (храна, екипировка за оцеляване и комплект за маратон, чанта за кръста.) Трябва да тежи между 6,5 кг и 15 кг. Това минимално/максимално тегло не включва ежедневно водоснабдяване.

Всеки участник трябва да изпълни гореспоменатите задължения по време на административния и технически контрол в Мароко (вж. ЧЛЕН 27 и 28).
Храна:

Той/тя трябва да избере вида храна, който най-добре отговаря на неговите лични нужди, здраве, метеорологични условия, тегло и условия на раницата.

Авиокомпаниите строго забраняват превоза на газ (за готвене) на борда или като ръчен багаж, или по друг начин.

Всеки бегач трябва да има 14 000 k/калории, т.е. минимум 2 000 k/калории на ден, в противен случай те ще бъдат наказани (вж. ЧЛЕН 27 и 28).

Всички храни в оригиналната опаковка трябва да бъдат четливи, с етикета на хранителните стойности, който се появява на продукта.

Газовите печки са строго забранени.

Задължително оборудване:
• MDS раница или еквивалент

+


• Спален чувал


В Sables през деня в пустинята е горещо, но през нощта температурите падат до 5ºC, якето е много важно, леко, но в същото време топло.

Ултра лек спален чувал “Trek Lite + 8º” кобалт-стомана Right Deuter 37304-3310

Ултра лек чувал с мумия "Далеч 700" Робенс 250026


•Предна глава и резервни батерии


• 10 щифта за безопасност.
• компас, с точност до 1 ° или 2 °

• Запалка.

• Свирка.

• 200 евро или еквивалент в чуждестранна валута.
• Паспорт или за марокански жители, лична карта.
• Оригинално медицинско свидетелство, предоставено от AOI, попълнено и подписано от лекаря.

Препоръчителен материал:

Печка за хапчета.

Запалителни хапчета.

Мат.

Шапка с козирка.

Облекло.

Гамаши.

Пот.

Покрити.

Сапунени листове.

Черки.

Лиофилизирана храна 450 Kcals:

Лиофилизирана вечеря 800 и 1000 Kcals:

Магазин Ferrehogar, разположен в Мурсия, специализиран в материали и оборудване за пустинни и приключенски състезания, голямо разнообразие от лиофилизирани.