Задушен зелен фасул Thermomix
Лек и за диета, ако се прави със шунка от серано.
За повече информация щракнете тук!
*НАТИСНИ ТУК! За да видите рецептата за традиционен начин.
-500-600 гр. боб или зелен фасул
-150 гр. лук
-2 скилидки чесън
- 25 гр. масло
- 100 гр. Серано шунка в такос (или бекон или чоризо)
-150 гр. домат нат. настърган или нарязан
-800 гр. месен бульон (ИЛИ вода и 1/2 таблетка)
-400 гр. щракнат картоф
-щипка захар
-Сол
-черен пипер
1- Измийте добре зърната, отстранете краищата и накълцайте, отцедете в кошницата. (Те са много сладки, ако са по-стари, махнете струните отстрани, а?).
2- Накълцайте лука и чесъна, 2 сек. вел.5. Спуснете остатъците върху остриетата, добавете маслото и запържете за 8 минути. Варома, вел. лъжица.
3- Добавете шунката, 2 минути. Варома, вел. лъжица.
4- Поставете пеперудата, (Завийте наляво/надясно няколко пъти, така че да е добре закачена), 200 гр. бульон, домат и нарязан боб, 15 мин. Варома, лъжица вел.
5- Остатък от месен бульон (600 гр.), Натрошени картофи, захар, сол и черен пипер, 22-24 мин., Varoma, вел. лъжица.
* Изцеден картоф: Направете парчетата, без да режете напълно, поставете ръба на ножа и започнете.
Измийте и нарежете боба
Нарежете, измийте и отцедете зърната
Ние правим софрито
Задушете малко шунката
Това ще ви даде вкус!
Задушете малко с домата и малко бульон
Добавете останалата част от бульона и картофите
Здравословно, здравословно ястие!
13 оценки/11 отзива 5.0 от 5 звезди
Коментари
Звучи ми като приказна рецепта. Като всички. Благодаря
Вижте всички коментари
много добра рецепта и сега през лятото наполовина хладно още по-добре
много добра рецепта за вегани. Добавям още няколко зеленчука и сушени домати и не добавям бекона. Вкъщи много ни харесва .
Използвам същата рецепта, но с боби и те остават да умрат🤤
Грандиозен. Всички ни харесаха, ще остане като рецепта, която да правим често
всички го обичаме, въпреки че ги правя без домат, който ни харесва по-добре и с малко по-малко вода
В моята къща всички в къщата го харесват с малко по-малко бульон. Ммм, колко богата е тази рецепта
МНОГО БОГАТ.ДЕСЕТ
Други рецепти, които може да ви интересуват
Книги от хартия
Изтеглете приложението
Етикети
Бюлетин
Благодаря за вашия абонамент! Изпратихме ви имейл с инструкции за потвърждение на абонамента ви. Ако не можете да намерите нашия имейл, проверете вашата папка за нежелана или нежелана поща.
Този блог е под лиценз Creative Commons, защитен от Save Creative и следователно подлежи на авторски права. Всички рецепти, снимки и останалото съдържание НЕ МОЖЕ ДА СЕ КОПИРА или публикува изцяло или частично в друг блог, уебсайт или друга медия без предварителното писмено разрешение на автора.
- Пай с месо и домати Thermomix - Juani de Ana Sevilla Thermomix Recipes GM Mambo Pot
- Телешка яхния с картофи Thermomix - Juani de Ana Севиля Thermomix Рецепти GM Мамбо пот
- Яхния от морски дарове Thermomix - Juani de Ana Sevilla Thermomix Рецепти GM Мамбо пот
- Гювеч с говеждо месо с картофи ГМ гърне ГМ гърне - Juani de Ana Sevilla Thermomix Рецепти ГМ гърне
- Зелен боб, задушен с чесън - РЕЦЕПТИ СВЕТЛИНА