Знайте всички предимства на тази вкусна напитка.

запознайте

Лятото е точно зад ъгъла и това е идеалното оправдание да загубим излишните килограми и да поддържаме телата си здрави. Ето защо през месеците се споменават безкрайни диети за отслабване за кратко време.

Предвид гореизложеното, порталът Soy Camín пусна много ефективен шейк за премахване на натрупаните мазнини в тялото ви. Съставките му имат големи количества антиоксиданти, които спомагат за ускоряване на метаболизма.

Така че, ако искате да отслабнете, този шейк от пъпеш и ягоди ще бъде чудесна естествена алтернатива. Ако го комбинирате с храни, богати на фибри и умерена физическа активност, ще забележите страхотни резултати за кратко време.

Но, Какви свойства на пъпеша ви помагат да отслабнете? Гореспоменатата страница показва, че пъпешът осигурява ситост, защото е съставен от 90% вода. Той кара хората да ядат по-малко, освен това хидратира, предотвратява задържането на течности и позволява отделянето на токсини през урината.

- Компонентите на този плод осигуряват много предимства, особено детоксикиращи и диуретици.

- Той е с ниско съдържание на калории: всеки 100 грама ни осигурява само 34 калории. Освен това има малко съдържание на мазнини, но е много богато на хранителни вещества като витамини и минерали.

- Има добро количество витамин А: плодовете съдържат най-много; следователно е мощен антиоксидант, полезен за кожата и лигавиците.

- Той предлага флавоноиди, които предпазват клетките от свободните радикали: Това намалява възможността за развитие на рак на панкреаса, гърдата или дебелото черво.

- Подобрява зрението и предотвратява, от своя страна, дегенерация на макулата, честа през годините.

- Контролира сърдечната честота и кръвното налягане поради съдържанието на калий, което предотвратява сърдечни заболявания.

- Помага на организма да се противопоставя на заболявания, причинени от инфекции, вируси и бактерии, тъй като съдържа витамин С и манган.