Плодовете са много необходима храна в нашата диета и поради мързел или липса на навик има хора, които не ги включват в диетата си. Но когато плодът е добър, той създава за вас нужда, която ви кара да ги ядете, без да го усещате.
Наскоро бях на представянето на нов тропически плод, който беше представен съвпадащ с десетото издание на Международен панаир на сектора на плодовете и зеленчуците Привличане на плодове провежда се всяка година във Фериа де Мадрид.
Става въпрос за Папая Стефи на групата Евробанан и трябва да го включите в диетата си.

ядете

Как е Папая Стефи от останалите папаи?
Формата му е по-овална и има по-малко "нос".
Кожата му е по-мека, гладка и стегната и има счупен зелен оттенък с жълти "ребра".
Месото му е по-сочно и почти червеникаво.
И на вкус е по-сладък.

Защо трябва да ядете Папая Стефи ?
Защото има всичко:
- Високо съдържание в Калий
- Много антиоксиданти
- Плюс това Витамин Ц отколкото киви и портокал
- Витамини А, В и В2
- Протеин папаин, което се препоръчва за хора със стомашни проблеми.

И защото е вкусно! Вижте, не бях много папая, но Стефи е невероятно добра. Е по-сладко, по-сочно и също има много малко калории.
През лятото ние удължава тен тъй като хранителните му вещества стимулират действието на меланин.


Можете да представите папая по много начини. Нарежете на парчета или топчета в купа, ще я изядете, без да се усетите.
Можете също да го нарежете на две и да добавите плодове, кисело мляко, мюсли, зърнени храни, мак или семена от чиа. По този начин е идеално да закусите.