свинско

Какво ми дава тази рецепта.

Хранителна информация

Тази рецепта ми дава.

458 Kcal/Сервиране Мазнини Хидратира Протеин
216 ккал 24 гр. 47%
44 ккал 11 гр. 9%
152 ккал 38 гр. 44%

Допълнителна хранителна информация на порция:

Захари Фибри Наситени мазнини Сол
10,00 гр.
3,00 гр.
11,00 гр.
1,12 гр.

Препоръчителни порции за пикантна рецепта

Когато сервирате ястието, имайте предвид, че количеството храна варира според възрастта. За да ви дадем насока, това са препоръчителните мерки:

Сума за ЕДИН ВЪЗРАСТЕН

Напълнете чинията напълно

Количество за ДЕЦА (3 - 8 години)

Напълнете чинията малко повече от половината

Количество за ДЕЦА (9 - 12 години)

Напълнете чинията, без да я попълвате

Сума за ТИЙНС

Напълнете чинията напълно и още малко

Търсите вдъхновение, преди да започнете да работите на печката? Международната гастрономия е неизчерпаем източник на необикновени рецепти, с които да обогатите и дадете различна точка на ежедневната кухня. The сос строгонов, от руски произход, това е великолепен пример за това. Този сос представлява един от големите посланици на руската гастрономия, популярен в целия свят. Ако все още не сте го пробвали, не пропускайте възможността да го направите с тази рецепта!

Ако имате нужда от добри идеи за специален повод, като предстоящите коледни тържества, с това свинско филе със сос строгонов ще превърнете всяка вечеря или хранене в истински банкет. Оригиналната руска рецепта, създадена през 19 век, използва този сос като акомпанимент към говеждо месо, нарязано на ивици. Както можете обаче да видите по-долу, комбинацията от вкусове, която това ястие ви предлага, работи много добре и със свинско, пилешко или пуешко.

В тази рецепта, ние ви предлагаме актуализирана версия на традиционния сос строгонов, включително много от характерните му съставки, като мариновани корнишони или гъби, и заместване на изпареното мляко със заквасена сметана, за да улесни приготвянето му. Смеете ли да дадете руски щрих на вашата кухня?

Съставки

  • 196 ml (1 малка картонена кутия) IDEAL изпарено мляко
  • 600 г свинско филе
  • 300 г лук
  • 300 г чисти нарязани гъби
  • 100 мл ракия
  • 150 мл зеленчуков бульон
  • 50гр масло
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 20 г кисели корнишони
  • 1 супена лъжица дижонска горчица

Разработване

Овкусете филето в тиган с разтопеното масло.

Извадете и добавете жулиен лук. Варете около 10 минути на слаб огън, като разбърквате от време на време.

Добавете гъбите и гответе още 10 минути.

Добавете ракията и нарязаната филе и гответе, докато се изпари.

Добавете бульона и гответе още 15 минути. Добавете изпареното мляко, горчицата и ситно нарязаните кисели краставички. Разбъркайте 5 минути. Ако е необходимо, коригирайте горчицата и сервирайте.

ТРИКЪТ НА ШЕФЕНА Може да се направи с пилешки гърди или говеждо филе.

МОЛЯ, ВНИМАНИЕ Знаете ли вкусните рецепти, които можете да приготвите с ИДЕАЛНИ?

Искате ли да научите повече за историята на този вкусен сос? Изобретяването на рецептата се приписва на главния готвач на руския граф и генерал Павел Александрович Строганов, от когото тя носи името си. Рецептата за „пържола“ или „телешко месо“ със строгонов сос и горчица се появява в готварската книга „Подарък за млади домакини“, от Малена Ивановна Молоховец, публикувана за първи път през 1861 г. и много популярна през 19 век и началото на XX. В момента можем да го намерим и в Larousse Gastronomique, считана за една от най-престижните справочни публикации в тази област на международно ниво.

„Bife“ a la strogonoff се състоеше основно от чиния говеждо месо, нарязано на ивици, придружено от сос от гъби, лук и заквасена сметана и гарнитура от пържени картофи. Салсата стана много популярна гарнитура през междувоенния период, особено в страни като Китай. По-късно руските и китайските имигранти ще носят сос строгонов до САЩ, където често се сервира с ориз или юфка.

Несъмнено една от причините за огромния успех на сос строгонов по целия свят е успешната му комбинация от вкусове, както и кремообразната му текстура. Оригиналната рецепта използва заквасена сметана, направена от ферментирало мляко със сол и други добавки, но, както видяхте, този крем може да бъде заменен с други здравословни алтернативи като изпарено мляко, по-ниско съдържание на мазнини, без да променя характерния му вкус.

Съставките, необходими за приготвянето му, са лесни за намиране във всеки зеленчук или супермаркет, с бюджет, подходящ за всички бюджети. Всъщност, сосът строгонов е идеална рецепта, когато на масата има много от нас, тъй като е много лесно да се приготви в големи количества, на много достъпна цена.

Искате ли няколко съвета, за да направите вашия сос от строгонов перфектен? На първо място, внимавайте за маслото! В тигана това млечно производно е много по-деликатно от зехтина, така че е важно да се контролира топлината и да се следи времето, за да се избегне изгарянето.

Същото се случва и при готвене на лука в жулиен. Този разрез е чудесен за добавяне на текстура към соса, но също така кара лука да се готви по-бързо и може да изгори, ако не внимавате. За да избегнете това, не забравяйте да поддържате топлината с ниска мощност, така че да къкри, и разбърквайте от време на време, така че да не залепва.

Търпението е важно и при добавяне на ракия, тъй като топлината премахва по-голямата част от алкохола. След като приготвите месото добре, остава само да добавите към нашето свинско филе със сос строгонов зеленчуковият бульон, изпареното мляко, горчицата и нарязаните кисели краставички, оставете го да намалее за около четвърт час и е готов да седне на масата!