Пролог на Марило Монтеро, който представя „La Mañana de la 1“ по испанската телевизия
- Телеграма
- Електронна поща
Книгата е представена в Círculo de Lectores в Мадрид, намираща се на улица O'Donnell 10, с многобройна публика, Знаете как да се храните, под редакцията на Темас де Хой, с намесата на автора на същия, Ана Белон, лекар диетолог, който беше много емоционален по време на събитието и Марило Монтеро, който написа пролога.
В Знаете как да се храните Обяснено е, че доброто, балансирано и разнообразно хранене е ключът към поддържането на здравословен живот, който позволява на децата да растат здрави и силни; помага за предотвратяване на много заболявания и дори подобрява ефективността на някои видове лечения.
Ние обаче не се храним по правилния начин, тъй като детското затлъстяване се увеличава, както и броят на хората, страдащи от заболявания, свързани с наднормено тегло, като диабет, хипертония, холестерол или сърдечни заболявания.
В раздела „Знаете как да готвите“ на „La Mañana de la 1“, по испанската телевизия, лекарят по диетология Ана Белон демонтира най-разпространените митове, свързани с храната, изяснява най-честите съмнения на зрителите и всеки ден коментира свойствата на Марило Монтеро на храната, как да готвим здравословно, как да се възползваме максимално от хранителните вещества или каква е правилната диета за всяка възраст.
Правилна диета
В „Знаете как да се храните“ ще намерите ключовете за спазване на правилна диета, с информативен и достъпен тон на програмата, всички придружени от снимки, рисунки и цветови схеми, примери за балансирани менюта и всичко, което трябва да знаете, за да постигнете правилно диета, която да ни помогне да бъдем по-добри.
Ана Белон Завършила е медицина и хирургия от университета Комплутенсе в Мадрид.
Специализирал е фамилна и обществена медицина в болница Getafe. Работил е в общественото здраве, докато не е създал собствен център. Той има следдипломна степен по хомеопатия от Официалния колеж на лекарите в Мадрид и Хранене, диететика и диетична терапия от Университета в Навара.
В момента той сътрудничи в секцията по хранене на La Mañana de La 1 от септември 2009 г. и ръководи медицински център Bellón, специализиран в консултации за пациенти със затлъстяване и диабет тип 2 с персонализиран метод.
Участвал е като лектор в различни курсове, организирани от Испанското дружество по естетична медицина, Испанското дружество за изследване на затлъстяването и Испанската медицинска асоциация на протеиновата диета (AMEDPRO), наред с други.
Той е член на Испанското общество за диабет (SED) и на (AMEDPRO).
Twitter: @todoliteratura
Можете да закупите книгата на:
- Помислете, преди да се храните с всичките пет сетива, бавно и в спокойна атмосфера
- Хранителни вещества Как трябва да се хранят топ мениджърите, за да се справят с небесните си нива на стрес
- Хиляда начини за ядене на яйце-канал ЗДРАВЕ
- Ето как жената трябва да се храни според възрастта си - Снимка 1
- Нутриплато е метод, който помага на децата да се хранят добре »