Но запарка от зелен чай Това е много повече от обикновена напитка и е едно от най-известните със своите страхотни свойства, които имат много общо с нашата красота. В този смисъл ще ви кажем защо е полезно да добавяте запарка от зелен чай към ежедневната си диета.

диета

Отстранете течностите

Зеленият чай, както почти всички чайове и други настойки, има голяма диуретична сила. Това е добър начин да ни помогнете да елиминираме течностите и токсините в тялото. След хранене можем да заменим кафето със зелен чай, тъй като чаят също стимулира и ни поддържа активни, без да има недостатъците на кафето. Можем да приемаме два или три чая на ден, въпреки че трябва да се избягва през нощта за този стимулиращ капацитет. Ще забележим, че не съхраняваме толкова много течности в тялото.

Против стареене

Този чай има високо съдържание на катехини и изофлавони, така че има страхотна сила против стареене. Помага в борбата със свободните радикали и борбата със проблемите със стареенето. Без съмнение тази антиоксидантна сила е една от основните, които се приписват на този вкусен чай. Пиенето на зелен чай ежедневно ни помага да намалим ефектите от стареенето, от бръчки до увисване.

Помага ви да отслабнете

Запарката от зелен чай ни помага да отслабнем. Това е инфузия, която помага подобряване на метаболизма за ускоряване на изгарянето на мазнини. Той също е свързан с намаляването на мазнините в черния дроб, ако се приема на гладно. В този смисъл това е един от най-големите съюзници на диетите за отслабване, тъй като ни помага да изгаряме калориите и мазнините по-лесно, а също така ни кара да премахваме течностите.

Помага за предотвратяване на разширени вени

Неговите антиоксиданти помагат за подобряване на стените на кръвоносни съдове, което прави циркулацията много по-добра и че можем да използваме тази инфузия като начин за предотвратяване на разширени вени и проблеми с кръвообращението. Ако това е един от проблемите ви, най-добре е да пиете една или две настойки зелен чай на ден.

Подобрява външния вид на кожата

Зеленият чай също помага на кожата ви да изглежда по-добре. Може да се използва като лечение на проблеми като розацея или псориазис и дори пърхот, заради неговата антисептична сила. Освен че ни помага да подобрим кръвообращението, кожата изглежда и по-добре, когато пием или използваме инфузии върху кожата.

Борба със стриите

Катехините и антиоксидантите, които присъстват в зеления чай, помагат на лечебен процес и регенерацията на кожата е по-голяма. По този начин е добра инфузия, за да се избегне образуването на стрии, които не са нищо повече от пробиви в кожата и белези, които първо са червени и които с времето стават бели и по-видими. Както виждаме, този зелен чай не ни помага само по отношение на здравето, но и по въпросите на красотата.

Подобрява здравето на устната кухина

Зеленият чай е свързан с по-доброто здраве на устната кухина. Помага за борба с проблемите в устата, като рани, както и за избягване поява на кухини.