приемате

Какво е активен въглен?

Активният въглен е вид въглища от растителен произход който се извлича от органични източници с високо съдържание на въглерод. В допълнение, активният въглен има много свойства, които помагат за елиминирането на токсините от нашето тяло. Той е достъпен за всички в аптеките, медицинските центрове и билкарите в различни формати, като капсули, кремове и гелове, пасти за зъби или сапуни. Намираме го и като допълнение към нашите рецепти. Черни хлябове, шейкове, бисквитки и сладоледи се провеждат в хладилниците на онези, които са се осмелили да включат този продукт в диетата си.

Как можем да използваме активен въглен?

Тъй като това е продукт в непрекъснато проучване, продължават да се появяват нови полезни приложения за здравето. Досега обаче най-честите употреби на активен въглен са както следва:

Пречистване на водата

В допълнение към това, че се използва за предотвратяване на отравяне, активен въглен се използва от векове за пречистване на водата. Има системи за филтриране, които използват активен въглен заради изключителната му способност да улавяне, задържане и премахване на вредни химикали. Благодарение на невероятната си повърхност (един грам има капацитет от 3000 м2), активираният въглен може да адсорбира и задържа токсините чрез процес, известен като "адсорбция".

Детоксикираща функция

Активният въглен също се използва за елиминиране и детоксикация на организма чрез прилагането му забележителни адсорбционни свойства. Преработените храни често съдържат химикали и консерванти, които са вредни за здравето. Има изследвания, които показват, че активният въглен е способен да улавя тези токсини, преди те да бъдат абсорбирани от червата и пуснати в кръвния поток.

Трябва обаче да се има предвид, че активираният въглен абсорбира и водните молекули, така че може да доведе до дехидратация ако не пием достатъчно вода, докато поглъщаме активен въглен. Препоръчва се чаша вода за всяка капсула с активен въглен.

Храносмилателно здраве

Що се отнася до детоксикацията, много проучвания уверяват, че благодарение на адсорбционната си способност той също може да помогне борба с подуване и метеоризъм; като по този начин помага при тежко храносмилане.

Приемането на активен въглен като добавка преди или непосредствено след хранене може да помогне за усвояването на вещества, които причиняват излишни газове в стомаха, като по този начин допринася за елиминиране на токсините. Също така може да помогне за цялостното здраве на червата.

Активен въглен и хиперхолестеролемия

Заедно със здравословното хранене, приемането на активен въглен три пъти дневно в продължение на един месец може намаляване на холестерола с до 25% лош (който ще бъде изхвърлен чрез дефекация благодарение на адсорбцията) и в същото време ще се получи разумно увеличение на добрия холестерол.

Козметични процедури

Активният въглен е чудесен съюзник за почистване на кожата, неслучайно той е основната съставка в пречистващите маски, гелове, пасти за зъби, ексфолианти и др., Поради способността му да абсорбират примесите от кожата.

Можем да приготвим и маски с активен въглен у дома, те са много лесни за приготвяне и ни трябват само съставки, които можем да намерим в килера.

Домашна маска с въглен: Имаме нужда от много малко съставки:

  • 1 чаена лъжичка активен въглен
  • 1 супена лъжица мед
  • 90 мл вода

Смесете активирания въглен с меда и водата, докато получите хомогенна маса. Нанесете веднага върху лицето (можете да го приложите и върху деколтето или гърба). Оставете го да почине за 5 до 10 минути и го отстранете внимателно.

Избелете зъбите с активен въглен

На пръв поглед може да изглежда, че вместо да избелва зъбите, той ги прави по-черни, но след изплакване на устата изчезва без проблеми, включително вредните бактерии. Активният въглен не само помага за премахване на петна, но също така ни помага поддържайте по-добра хигиена на устната кухина. Благодарение на адсорбцията, тя ни помага да елиминираме токсините от устата, да балансираме PH и да премахнем петна от зъбите, благоприятствайки естественото бяло на емайла. Опитващите активен въглен за избелване на зъбите са забелязали разликата още от първите дни.

Всичко това са приложенията и ползите от активен въглен в нашето здраве.За кожата, за зъбите и за здравето на храносмилането, активният въглен може да бъде решението. Тази година въглищата не са ви донесени от Тримата царе, вие ги купувате.