Оценете това съдържание!

Средно 5/5. Гласове: 1

всеки

Не е новина да ви казвам това децата предпочитат сладкиши към всеки друг вкус и/или храна. Но освен факта, че те са много вкусни, сладкият вкус предизвиква незабележими реакции в организма.

И както може би сте забелязали, през детството предпочитанията ни към сладкото също са по-големи. За какво се отнася? Каним ви да го откриете.

Децата отхвърлят горчивите храни по природа

Точно както децата предпочитат сладките храни, има непрекъснато отхвърляне на горчивите храни, като зеленчуците.

Научното списание Физиология и поведение, в една от публикациите си той разкрива, че небцето на децата е способно да открие кои храни имат малко калории и децата по своята същност търсят тези, които им осигуряват повече енергия.

Това отхвърляне на горчивите храни намалява, тъй като се развива и завършва в ранна юношеска възраст.

Друга причина децата да отхвърлят горчивото е, защото физиологично тялото се предпазва от възможен прием на отрова, въпреки че това не означава, че всички храни са вредни.

Замисляли ли сте се защо децата толкова много отхвърлят лекарствата? Ами това е причината. Не, това не е прищявка, нито истерика, това е чиста и обикновена биология.

Не е прищявка децата да предпочитат сладкия вкус.

Любов към сладкото: нещо много естествено

Сега, когато разбираме защо нито едно дете не е фен на зеленчуците, е време да обясним защо се радват на храни, които са по-сладки. И това се получава от първата им храна: кърмата.

Същото проучване, проведено от д-р Джули Менела и Нуала К. Бобовски, разкрива, че децата се раждат с вродената способност да откриват и предпочитат вкуса на кърмата.

Сладкият вкус, освен че присъства в кърмата, е характерен и за тези храни с повече калории, необходими за развитието на детето.

Предпочитанието към сладки храни е тясно свързано с етапите на развитие, което намалява с настъпването на юношеството, точно когато физическото развитие намалява.

Това не означава, че достигайки определена възраст, възрастните вече не се радват на сладкиши. Ние обаче сме в състояние да контролираме приема ви.

Сладкиши, да, но не в повече

Има много важен момент, който трябва да запомните: въпреки че е вярно, че децата предпочитат сладки по природа, тъй като родителите е важно да се грижат за диетата си и да не изпадат в излишъци, които могат да повлияят на здравето им.

Балансираното хранене ще помогне на децата да не страдат от проблеми със затлъстяването и/или заболявания като диабет, с много високи нива в Мексико.

Научете децата си да се хранят здравословно и да се наслаждават на всички вкусове.