Всички ние имаме газове. Проблемът възниква, когато тези газове, които физиологично произвеждаме в процеса на храносмилането и които при повечето хора са просто поредният процес на тялото, който няма симптоми, станат нещо досадно.

толкова

За да разберем напълно този често срещан проблем, наречен метеоризъм, е необходимо да знаем откъде идва газът, който, както Антонио М. Морено Гарсия, говорител на Испанска фондация за храносмилателната система (FEAD) и специалист по храносмилателна система в Университетската болница Пуерта дел Мар (Кадис), има четирикратен произход: те идват от приема на храна (когато ядем храна заедно с нея, поглъщаме въздух), от дифузията на газове от кръвта, от газът, отделен в химичните реакции на храносмилането и, накрая, на чревната флора.

Отчитайки произхода на газа, Познаването на причините за метеоризма може да бъде много полезно за избягване на неподходящи газове в най-неочакваните моменти. Морено Гарсия посочва, че произходът на проблема може да се дължи на:

  • Да бъде симптом на други проблеми с храносмилателния тракт, както е функционалната диспепсия, синдром на раздразнените черва, на непоносимост към лактоза, непоносимост към фруктоза, Цьолиакия вълна гастроезофагеална рефлуксна болест, сред други.
  • Неусетен прием на повече газ, какъвто е случаят с дъвка, сода за пиене, пушене, и т.н.
  • A симптом вторичен за психологична патология. "Както в случаите на безпокойство, хранителни разстройства, когато пациентът не е наясно с доброволното поглъщане на въздух, който причинява симптоми. Има тенденция да се влошава, когато пациентът се чувства наблюдаван и има по-голяма тревожност “, обяснява той.
  • Консумацията на лекарства, като антибиотици, които влияят върху чревната флора, променяйки нейния баланс и може да увеличи производството на газ.

Как можем да предотвратим появата на газ?

За да се избегнат симптоми като подуване на корема, постоянно усещане за пълнота и коремна болка, свързана с натрупване на газове, говорителят на FEAD посочва някои малки промени в навиците, които могат значително да подобрят ситуацията: