Ако някога се чудите защо коленете ви пукат при огъване, навеждане или изкачване на стълби, Ние ви обясняваме какви могат да бъдат причините и дали имате причини за тревога.
Шумът, който издават коленете и други стави, Наричан още крепитус, той може да възникне по различни причини и за да го разберем първо ще обясним как работи коляното. Това е най-голямата става в човешкото тяло и е отговорна за свързването на бедрото с подбедрицата. Съставен е от съвместното действие на бедрената, пищялната и пателалната кости, два фибро-хрущялни диска, наречени менискуси, които служат за амортизиране на бедрената кост и пищяла, ставната капсула носи синовиална течност за намаляване на триенето и смазването и четири връзки, които дават стабилност.
Един от причини, поради които коленете скърцат Най-често е натрупването на газове в синовиалната течност, което води до образуването на малки мехурчета. Ако това се случи, при огъване на коленете тези мехурчета могат да се счупят или да се спукат, създавайки този характерен неприятен шум. Това е напълно нормално и безболезнено и се случва на всички нас от време на време.
Ако обаче крепитация на коляното той е придружен от болка, в този случай трябва да обърнете внимание и да отидете на ортопед за преглед. Тъй като това е най-голямата и с най-голяма тежест става в цялото тяло, тя е и тази, която страда най-много. Фактори като наднормено тегло, затлъстяване или прекомерно физическо натоварване могат да допринесат за износването на хрущяла, който го съставя, състояние, наречено остеоартрит. Шумът на коленете, придружен от болка е един от най-честите симптоми на остеоартрит.
Какво още, болезненото пукане на коленете То може да бъде причинено и от други видове наранявания, като посочените по-долу:
- Наранявания на менискус, които са често срещани при хора, които бягат или спортуват.
- Chondromalacia patella, което представлява дегенерация на ставната повърхност на хрущяла, която образува задната капсула на коляното.
- Синдром на пателофеморална болка (PPS) или коляно на бегача, което се произвежда от претоварване в пателата и може да доведе до хондромалация на пателите.
Следователно, Ако почувствате болка, когато колената ви се пукат, отидете на лекар за да ви кажа каква е причината. Напротив, ако те звънят само от време на време, но е напълно безболезнено, не е нужно да се притеснявате.
- Не сте единствената, която страда от цистит, след като секс седем жени ни казват какво правят
- Спортът, с който изгаряте най-много калории на час Живот
- Стресните епизоди през нощта ви напълняват (и най-новото научно изследване върху него
- Разтягането на мускулите може да ви помогне да отслабнете Живот
- Експертите говорят за прекъсвания живот на гладно