Причините не са добре разбрани, но се смята, че гените и някои лоши навици са свързани

Хората трупат мазнини по различни начини, някои го правят в червата, а други в бедрата или бедрата. Последният случай е по-често при жените, създаващи известните фенотип, наречен "круша", и това, което се нарича периферно или гиноидно затлъстяване. Понякога тези контури са много преувеличени, създават дискомфорт и обикновено са придружени от целулит, сега тази локализирана мастна тъкан е малко трудна за премахване поради причините.

премахнем

Мотивите

След натрупването на мастна тъкан в ханша може да има такива хормонален или генетичен проблем. Всъщност, според проучване, проведено от учени от университета Дюк (САЩ), ген, Plexin D1, ще бъде отговорен за контрол на частите на тялото, където се намират мазнините и как се образуват тези клетки. Тоест, той ще бъде отговорен за контура на тялото ни, който е тип ябълка или круша.

От друга страна е доказано, че коремните мазнини представляват по-голям риск от страдание диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания. Други проучвания обаче уверяват, че тази на бедрата, бедрата или седалището предпазва от същите тези нарушения.

Те също влияят наследствени или придобити фактори, тоест тези, които са свързани с начина ни на хранене и които генерират наднормено тегло или затлъстяване. Някои ендокринни нарушения или лоши навици тъй като липсата на физически упражнения също може да стои зад това локализирано затлъстяване.

Кажете сбогом на мазнините

За да се премахнат тези мазнини, идеалното е да се приложи цялостен подход, който включва промяна на определени навици. Може да се наложи да модифицираме нашите хранителни навици и следователно експертите трябва да ни кажат какви нови хранителни насоки трябва да се следват.

Ще е необходимо да се включи някаква спортна рутина, винаги според физическото състояние на човека и фокусиран върху тази област, която искаме да оформим. Някои експерти препоръчват анаеробни упражнения, което се основава на комбиниране на упражнения с висока интензивност за кратко време, въпреки че тази практика изисква да сте много годни, така че ако сте начинаещ, трябва да се консултирате и вероятно в началото темпото ви трябва да е по-бавно.

Като алтернатива, от естетичната медицина има специфични лечения за локализирани мазнини, които помагат за подобряване на областта, особено ако се появи и целулит. Някои от тези процедури са мезотерапия, лазерна липолиза или карбокситерапия, наред с други възможности.