Генетиката говори
Ново научно изследване, проведено в Северна Европа, свързва производството на кафява мастна тъкан с гена H19, който получаваме изключително от нашата майка
Затлъстяването е резултат от a забележим и хроничен дисбаланс между калориите, които приемаме, и енергийния разход, който правим; и това сложно метаболитно заболяване, при което те се намесват генетични, хормонални, фактори на начина на живот..., Това може да доведе до други здравословни проблеми, като диабет тип 2, дихателни нарушения или сърдечно-съдови усложнения.
Вече се превърна в световна епидемия (Изчислено е, че повече от 1 000 милиона души са със затлъстяване), така че в момента се провеждат много проучвания, за да се доближите до него, да го опознаете в дълбочина и да се опитате да намерите нови пътища за лечение за борба с него.
Генетиката играе важна роля в метаболитните нарушения и тук наследството на майката ни помага
Различни учени се фокусират върху изследването на генетичния компонент на затлъстяването и е известно, че между 50% и 70% от вариациите в индекса на телесна маса (ИТМ) се приписват на собствени генетични различия от всеки човек. Преди няколко години резултатът от разследване в този ред беше публикуван в списанието „Клетъчен метаболизъм“, което потвърди, че наднорменото тегло по бащина линия е записано в наследствения материал на спермата, т.е. има придобито епигенетично наследство по отношение на затлъстяването на бащата.
Сега група европейски учени, ръководени от Ян-Вилхелм Корнфелд, Професор в катедрата по молекулярна биология в Университета на Южна Дания и с членове на Института Макс Планк в Кьолн и Медицинския университет във Виена, той се е съсредоточил върху изучаването на ген H19 и в познаването на възможното му отражение върху затлъстяването; и по този начин (след изчерпателен анализ както при мишки, така и при затлъстели хора) те са открили две забележителни открития. Първият от тях е, че да, този ген играе роля в това метаболитно заболяване; и това е положителна роля, тъй като има защитен ефект срещу развитието на наднормено тегло.
Втората констатация е свързана с генетичното наследяване и метаболизма: тенденцията за развитие на кафява мазнина (защита срещу затлъстяване) ние го наследихме от майка си; Докато склонността към повече бели мазнини, от които е по-трудно да се отървем, които се намират главно в кръста, бедрата и дупето и чието натрупване може да доведе до метаболитни заболявания, идва при нас в по-голяма степен чрез наследството по бащина линия.
Кафявата мазнина, наричана още кафява, е изгаряне на мазнини под формата на топлина, увеличавайки разхода на енергия и по този начин ни помага да отслабнем. Той е разположен около врата, под ключицата и зад лопатките и директно се бори с бялата мазнина, която е това, което натрупваме и оформя любовните дръжки. Можем ли да активираме първата, така че да завършва с втората? До известна степен да. Един от начините да го направите е 'става студено'. Не става дума за живот в постоянно състояние на полу замръзване, а за леко понижаване на температурата в къщата. Според изследвания от Калифорнийския университет, в дългосрочен план, ако сте на 17 градуса всеки ден в продължение на няколко часа, ще изгорите повече калории, отколкото ако сте над 20 градуса. Друг начин да накарате кафявата мазнина да работи е чрез упражнения. Не само защото воденето на активен живот е от ключово значение за поддържане на оптимално тегло, но и защото, когато спортувате иризинът се активира, хормон, който засилва ефекта на кафявите мазнини.
Отваря се нов начин за лечение на затлъстяването
Продължавайки с новото европейско проучване, както споменахме, то анализира гена H19, който се намира в хромозома 11 и има моноалелен израз, което означава, че се наследява само от бащата или майката, в случая от майката. Любопитно е, защото само 1% от човешките гени се наследяват изключително от един от двамата родители. И според това изследване, публикувано в „Nature Communications“, „гените, изразени само от бащата, влияят негативно на кафявите мазнини, докато изключителните за майката имат положителен ефект за нея".
Според професор Корнфелд, „Използвайки мишки като субекти, ние установихме, че генът H19 играе контролна роля в кафявите мастни клетки. Успяхме да покажем, че „свръхекспресия“ на H19 при мишки предпазва от затлъстяване и инсулинова резистентност. Освен това успяхме да открием подобни модели на този ген при затлъстели хора. Тези резултати могат да бъдат първата стъпка в разработването на иновативни лечения срещу затлъстяването и свързаните с тях заболявания ".
В момента най-ефективното „оръжие“ срещу затлъстяването се намира в бариатрична хирургия (различни хирургични процедури, извършвани в случаи на болестно затлъстяване), както и фармакологични лечения с трите лекарства, които са одобрени у нас за тази цел: орлистат, лираглутид и налтрексон. И трите трябва да бъдат предписани от специалист, който също ще посочи на всеки пациент а програма за физически упражнения подходящо за вашия случай и a диета персонализирани.