Буенос Айрес. Международни проучвания показват, че жените са склонни да отслабват по-бавно и по-рядко, защото техните хормони преминават през периодични революции и телата им задържат много повече течност. Също така загубата на тегло зависи много повече от емоционалното.
Д-р Максимо Равена подчерта кои са най-важните отличителни елементи между двата пола, когато искате да възвърнете линията на тялото си.
„Мъжете имат по-голямо количество мускулна маса, което им помага да изгарят приблизително, 30% повече калории от жените и хормоните им не ги карат да задържат течности цяла седмица или всеки месец ”, подчерта специалистът по хранителни разстройства.
Той добави, че „от друга страна, по природа жените имат повече мазнини в тялото и са биологично предразположени да ги съхраняват за евентуална бременност или да подхранват бебето“. Какво още, „Жените са по-склонни да се хранят ненужно, когато са тъжни или депресирани“, осъден.
Вместо това мъжете обикновено не преминават през тези процеси и насочват енергията си към други дейности. „Загубата на тегло при мъжете зависи до голяма степен от способността им да организират хранене и физически упражнения“, Обясни Равена.
И накрая, специалистът отбеляза в полза на жените, че след като постигнат загуба на тегло, те са по-постоянни, когато става въпрос за поддържане на себе си. При мъжете, от друга страна, в сравнение с лекотата на отслабване, големият недовършен бизнес не е бързо да се обърка.