инконтиненция
Всички знаем, че хората със затлъстяване имат по-висок риск да страдат от хипертония, захарен диабет, инфаркти, депресия ... Е, също така е доказано, че наднорменото тегло е пряко свързано с уринарна инконтиненция, особено със стрес и смесена инконтиненция (в бъдещи публикации ще опишем различните видове инконтиненция). И колкото по-висок е индексът на телесна маса (пряка мярка за затлъстяване), толкова по-тежка е инконтиненцията.

Видно е, че най-важният фактор е отлагането на мазнини около корема, което би причинило по-голям натиск върху пикочния мехур, увеличаване на стреса, който трябва да понесе тазовото дъно и увеличаване на подвижността на уретрата. Макар и много опростени, това са основните причини, поради които наднорменото тегло затруднява поддържането на континенция. Освен това, както споменахме в началото, затлъстяването и захарният диабет са пряко свързани. При пациенти с диабет може също да има увреждане на нервите, които контролират уринирането, промяна, която би била добавена към механизмите, които насърчават инконтиненцията, за които споменахме.

Ето защо хората с наднормено тегло сега имат още една причина да приложат на практика навиците, които всички знаем, които им помагат да отслабнат: намаляват храни, богати на мазнини и излишни захари, увеличават плодовете и зеленчуците в ежедневната диета и практикуват редовно спорт, който ние като. От друга страна, започването на отслабване може да бъде първата стъпка в контрола на уринарната инконтиненция.