В резултат на видеоклип, който беше широко разпространен в социалните мрежи през последните седмици, беше създаден дебат във Facebook, който внасям в тази публикация.

Освен това днес, на препоръчания уебсайт What Science Says for Huss, Centinel публикува статия за това дали рекламите и кампаниите за предотвратяване и борба със затлъстяването работят, след интересен дебат в Twitter и цитирайки същия този видеоклип.

Вземам следния откъс от неговия блог, който перфектно синтезира визията на статията:

Очевидно този тип подходи често успяват да създадат чувство за вина, но не успяват да генерират мотивация за промяна на навиците. Хайде, те дори биха могли да имат обратен ефект.

Луис Сентинел

Възползвайки се от тази кампания за борба със затлъстяването, стартирах въпрос, за да създам дебат във Facebook и качеството на отговорите беше изключително. Което ме покани да направя ad hoc публикация с тази тема.

Вече се бяхме справили с този въпрос от педиатрична гледна точка, в публикацията Произвеждаме ли дебели деца? а също и на портала за диетолози-диетолози, анализиращ потребителския подход и рекламата, насочена към деца с „Какво телевизия храни: трик или лечение?“

Въпросът, поставен във Facebook, беше:

моята

Заснемане от кампанията за борба със затлъстяването, показващо как майка дава на сина си чипс, за да го успокои.

Ако този дебат ви е харесал и смятате, че си струва да го споделите, можете да помогнете на информационната работа на блога, като го подкрепите с гласа си в наградите Bitácoras, където той е кандидат в Здравен раздел, щракване върху бутона по-долу: Благодаря ви много!

Подобни публикации

28 коментара

Aitor Мисля, че същото нещо се случва с DGT кампаниите, винаги дебатът, че ако кампаниите, в които се показва суровостта на произшествието, не са необходими ...
На въпроса ви кой е виновен за затлъстяването, бих дал дисертация. Това е натрупване на малко от всичко, индустрията, която знае по-добре от всеки да играе на ръба на закона (и в много случаи го надвишава), здравните власти, които гледат по друг начин, и гражданите, които вървят лесно, мързеливо по природа ... Повече е доказано, че пушенето е вредно за здравето и все още хората пушат ...

Правил съм това сравнение с DGT много пъти, последното на конгреса на FEDN.
Това не е в съответствие с тенденцията да се направи посланието положително и може да се види как DGT и FAD (Fundación Ayuda a la Drogadicción) са модерирали своите съобщения (въпреки че DGT е предприел стъпки назад).

Старият фокус върху пристрастяването към наркотиците беше забраната, със сигурност помните, че кампаниите имаха лозунги „НЕ“, „Всичко има цена“, за да освежите паметта си, местата бяха така:
http://www.youtube.com/watch?v=ESXgI7iDdf4
http://www.youtube.com/watch?v=ENxJiqRMZtM (Известният червей)
http://www.youtube.com/watch?v=Sz3nB7U0JCg (Известната рулетка)
Понякога попада дори в „заблудата на хлъзгав склон“:
http://www.youtube.com/watch?v=uzee22K98CI

С течение на времето той премина към много по-актуализиран подход, който се стреми да „позитивизира“ алтернативата (което не е синоним на „мързелив“)
В което е показано следното:
http://www.youtube.com/watch?v=HXg20icWZRU
http://www.youtube.com/watch?v=ak0y2lTTmDA

Същото се случи и в образованието по трафик. Преди хората да излетят от автомобилната луна, пътища, пълни с кристали, локва кръв.
Стресиращи и специфични мотивации, като плакат „Бягане убива“ или „Пушене убива“, към който дори свързваме адаптация.

Преминахме към тази оценка на мотивационния подход, който очевидно има ефект, който в тези области позволява да се запази по-дълго в дългосрочен план и да се поддържа с течение на времето.
„Важното е да пристигнете“ или „Важното е кой ви очаква от другата страна“

Аз лично вярвам, че този втори подход е най-правилният и ефективен.

Това е дебела и сложна тема.
Аз също съм бивш дебел мъж (130 кг в пика си) и както казаха там, колкото повече диети, лекари и специалисти се опитах - и се провалих, разбира се - толкова по-виновни ме караха да се чувствам. Никога не съм бил виновен. Причинява, разбира се, но вината е кръст, който тежи твърде много за някой отчаян.

Имам три деца и е изключително трудно да ги накарам да излязат отвъд хилядите мръсни неща, проектирани така, че те почти да се "нуждаят" от тях (поне на компулсивно ниво).

Откровено е трудно за всички фактори, които влияят.

Бихте ли ни казали как успяхте да отслабнете? Обърнахте ли се към друга помощ?

Да разбира се. Научих се да бъда критичен, да търся информация и да чета разбиране на голяма част от проучвания и други (всичко, което те не ви учат никъде, и това е жалко).
Това беше заради боси крака. Затова чух термина Палео, заинтересувах се от причината за моята трудност, да разследвам повече, да чета хора като теб и други, които предлагат нещо сериозно.
Тук можете (можете) да прочетете малко откъде идва това:

Въпреки че става въпрос за бос, това беше причината, поради която започнах наистина да се грижа за себе си.

Сега подготвям от време на време малка книга с мнения, опит и критика за това колко зле имаме ние, дебелите хора, на общо ниво ...

В тези подходи има много неща, които не ме убеждават, но ако поне са ви послужили за мотивация да водите по-здравословен начин на живот, те са направили нещо положително.

Силата на мотивация не трябва да се подценява. Въпреки че аз лично не съм съгласен с много аргументирани заблуди, които използват.

Не мисля, че има виновник, затлъстяването е патология, която зависи от много променливи, но особено от хранителните навици; Днес в нашето общество се върти около храната, наред с други неща, ние празнуваме нещо храна, детето ми се държи добре, давам му бонбон и просто тези неща понякога трябва да ги избягваме или да ги правим с малко знания. Освен това нарастването на франчайзите за храна с ниска цена не помага, но в това потребителско и бедно общество е много трудно да се променят нещата. Въпреки това вярвам, че професионалисти като нас, dn, както и други здравни работници, възпитатели, родители и т.н., трябва да обединят усилията си и да се опитат да популяризират образованието за здравословна храна, в противен случай „виновник“ ще бъде самото общество, което не иска да насърчава промяната.

Според моето скромно мнение голяма част от вината е за промяната в хранителните навици през последните 30 години и индустрията, която се възползва напълно от това. Не успяхме да адаптираме средиземноморската диета от яхнии и вилици към новите нужди на работата и графика. По-лесно е да поставите пица във фурната или да хванете кебап, отколкото да направите оризова супа. И всичко преработено има здравна цена, която едва сега започваме да разбираме. Това и че парадигмите като „мазнините са лоши“, „броят на калориите“ и т.н. и т.н. са трудни за отстраняване. За повече препоръчвам да гледате Fed Up, документалния филм. Не е истината, но те са напълно прави. !Всичко най-хубаво!

Тези теми са лесни за създаване на дебати. Поздрави Aitor

Наистина се чудя понякога. Затлъстяването патология ли е? Никога не съм бил дебел, така че не мога да знам как се чувства въпросът (за да мога да кажа дали е патология или не). Но аз наблюдавам природата и има животни, които очевидно не биха могли да се определят като „дебели“, а като гиганти и не ми се струва, че този гигантизъм е придобит с малко ядене: те се нуждаят от огромни количества храна, за да достигнат това тегло (и ако ние говорете за много от животните от миналото, дори не ви казвам). Но тези животни не са се родили така: по някакъв начин те са били избрани сред тях и са избирали (с изминаването на милиони години) най-тежките и най-големите, докато са достигнали тези огромни размери. Може би там има генетичен компонент и ако е така, не бих го разглеждал като патология, а като възможно еволюционно поведение (дали еволюция или инволюция е въпрос, който не ме засяга)

Всеки ден е произволен еволюционен подбор. Грешката е да се приеме, че еволюцията винаги е утилитарна или че има мотив.

Харесва ми да давам пример с модата, ако хората с очила се възприемат като по-привлекателни и имат повече възможности за възпроизвеждане, факторът/разликата, който ги прави размножители, не е технически "полезен".

Днес затлъстелият фенотип може да представлява риск за здравето на север, докато през средновековието може да е „защитен“ генетичен коктейл.

Именно обстоятелствата бележат този „подбор“.

Забележка: Не съм казал, че подборът е утилитарен. Казах, че яденето много може да е възможно еволюционно поведение, но не и че е полезно или безполезно. Ето защо ясно заявих, че не е моя компетентност да оценявам дали е еволюция, инволюция или какво е. Че много от онези животни, които консумират превъзходни количества храна, за да достигнат тези огромни размери, са оцелели (и много по-големи от сегашните населяват земята) и че са участвали в процес на подбор е факт. Независимо дали е полезно или не.

Вземам вашето отражение, за да добавя още едно:
Фактът на това как се чувствате зависи ли да класифицирате нещо като непсихологична патология?
По-малко болен ли е диабетикът, защото не възприема риска?

Или самовъзприятието тогава е просто влошаване на всяко от тези състояния?

Явно диабетикът има състояние, което му кара да инжектира инсулин (и много пъти това в най-добрите случаи). А за непсихологична патология очевидно не зависи от това как се чувствам. Фактът, че самовъзприятието може да бъде утежняващ фактор за патологията, може да бъде изследван, въпреки че мисля, че отговорът е отрицателен: очевидно е по-добре да знаем какво има, за да се подготвим да се борим срещу него.

Това, което казах за това, че не съм живял самовъзприемането на затлъстяването, беше просто проява на уважение към затлъстелите хора: струва ми се, че говоренето за това, без да го е живял и казвайки, че това може да не е патология, основана на „еволюционен аргумент "малко извадено от косата (но възможно), когато най-малко изискваше малко внимание от моя страна. И ми се струваше да кажа, че на моя човек малко от това внимание.

Психопатията също се счита за патология. Има акула, която преди да се роди, вече е убила братята си и ги е използвала като храна, за да оцелее в утробата на майка си. Дали тези от този вид акули са всички психопати?.

Бих искал да насоча вниманието ви към момент, който може би е малко обсъждан в тези дебати относно затлъстяването. Пояснявам, че не съм санитарен от всякакъв вид.

Моята приятелка преживя много бързо наддаване на тегло, което доведе до ИТМ, който я смяташе за затлъстяла. Самочувствието му падна на земята, а проблемите с теглото му се отразиха на имиджа и поведението му. Започна да се държи по различен начин от обикновено.

Тя обаче имаше силна воля да промени нещата и отидохме при личния лекар, който я насочи към ендокринолога. След първа среща тя беше на диета за отслабване. Моята приятелка не можеше да прилага тази диета, докато личните й обстоятелства не се промениха коренно (напусна работата си и жилището, което сподели със сестра си, за да отиде да учи в друг град).

Говорейки с ендокринолога, имаше няколко неща, които привлякоха вниманието ми. Той коментира, че диетата не е отслабване, а промяна на навиците и че в по-голяма или по-малка степен това ще бъде завинаги. Той ни каза, че няма сигурност относно причините за затлъстяването и посочи като важни фактори психологическото състояние (стрес, безпокойство ...) с хормоналните проблеми, които то може да причини, и околната среда (храна на разположение у дома, знаейки или не знаейки как да готвя, доходи и възможности да пазарувате сами, традиция да готвите у дома ...). Той силно насърчи приятелката ми да се опита да се промени, винаги от положителна гледна точка и в нито един момент от консултацията нямаше обвинения или обвинения. В момента и след много усилия той напълно промени начина си на отношение към храната (пазаруване, готвене, хранене у дома и навън ...) и е близо до идеалното си тегло.

Може би трябва да се наблегне повече на психологическия аспект на заболяването, както в причините за него, така и в начина на справяне с него. Преодоляването на затлъстяването означава промяна на цял начин на живот, а не просто отслабване.

Не знам до каква степен затлъстяването е патология или просто резултат от лоша адаптация.

От еволюционна гледна точка ние сме се уточнявали през годините да живеем в недостиг. Ние сме „проектирани“ да търсим това, което е ефективно печелившо, хранително. Системите за награди правят чудеса със захарта (трябваше да напълнеете през лятото).

Наскоро Маркос от FitnessRevolucionario публикува във Фейсбук видеозапис на коренно население, изкачващо се на 40 метра, за да хване мед. Наистина ли мислите, че за хоминид рискът и опасността от получаване на шепа мед са били изгодни?

Не можем да предположим, че всички настоящи проблеми са резултат от „лоша адаптация“ или да мислим, че еволюционният подход ще обясни всичко.

Тази антиефективност може да бъде пренесена и до днес по много начини. Наистина ли е изгодно да се присъедините към фитнес за да изразходвате излишната енергия, която се поглъща?

Той изразходва ресурси, за да компенсира загубата на други видове ресурси.

Твърде много фактори влизат, за да бъдат толкова категорични ...
(Увличам се ...)

Променете храненето

Диетата на децата в западния свят става по-малко здравословна и балансирана. Може би възрастните са твърде заети, за да мислят за хранителните навици на децата си?
По време на детството и младостта се създава основата за здравето на живота на възрастните. Инвестирането в здравето на децата и младите хора означава по-здраво общество за по-дълго.
Подобряването на диетата и здравето на децата и младите хора е една от нашите цели.

Как изследва детското здраве?

Детското здравно проучване Juice PLUS + ® е наблюдателно проучване, чиято цел е да потвърди ефекта на Juice PLUS + ® върху здравето, общото благосъстояние и хранителните навици на деца и младежи, когато се въвежда в семейната диета.

Това проучване се основава на три важни доказани факта

правилната диета насърчава по-здравословен начин на живот и по-добро благосъстояние
основите на здравословното хранене се изковават в детството
правилната подкрепа и влияние на родителите са важни фактори за придобиване на навици, които насърчават доброто здраве на децата.

Параметри на изследването:

Консумация на плодове и зеленчуци
Информираност относно храненето
Общи промени в начина на живот

Може ли да се постигне със Juice Plus +? Витамините и хранителните вещества, които съдържа, са оптимално допълнение към диетата на вашето семейство. Частичните резултати от изследването на детското здраве, което включва участието на почти един милион души по света, всъщност са стигнали до този извод.
Благодарение на Juice Plus +, 80% от участниците ядат по-малко бързо хранене, пият по-малко сладки напитки и консумират повече плодове и зеленчуци.

Самото затлъстяване е болест. 2 братя и сестри може да се хранят еднакво и да имат 2 равни образования, но единият има тенденция към затлъстяване, а другият не. Ясно е, че диетата е ключът и доброто качество на живот, спортуването и пиенето на вода, както и контролирането на диетата, но понякога само това не е достатъчно.

Това се дължи на генетичния компонент, който има предразположение към затлъстяване.
Повече информация за това можете да намерите на тази връзка: http://wp.me/p1X46Y-9J

Благодаря за вашата статия, истината е, че съдържанието от този тип помага много за тези, които преживяват проблеми със затлъстяването. Продължавайте да създавате толкова интересна публикация. Поздравления.

Вторият път, когато гледам видеоклипа и той ме оставя кариран.

Мисля, че бъдещето, което ни нарисуваха във филма Wall-E, се приближава все повече и повече.

Между другото много добра статия.

Здравейте, тъй като вече знаем, ние сме това, което ядем .
Искам да задам въпрос на тема затлъстяване? Генетиката влияе на този аспект на затлъстяването ?