Затлъстяване, инсулинова резистентност и повишени нива на адипокини: значение на диетата и физическите упражнения

С наднорменото тегло мастната тъкан увеличава количеството на отделяните про и противовъзпалителни адипокини, вещества, които участват в много от клиничните прояви на тази патология, като диабет, високо кръвно налягане или сърдечно-съдови заболявания.

инсулиновата

На първи етап мастната тъкан на пациента със затлъстяване става устойчива на действието на инсулина поради действието на някои от тези адипокини, като фактор на туморна некроза ¿sis (TNF-¿¿) или интерлевкин-6 (IL -6 ).

На втори етап тази резистентност се появява в други тъкани и има повишаване на нивата както на глюкоза, така и на инсулин. Това повишаване, заедно с високите нива на адипокини, които се появяват при затлъстяване, водят до появата на различни неблагоприятни ефекти, сред които са: повишен оксидативен стрес, ендотелна дисфункция, повишено кръвно налягане и промени в метаболизма на липопротеините, всички те вредни за здравето . Реализирането на физически упражнения, заедно с проследяване на балансирана диета, близка до средиземноморския модел, с ниска консумация на мазнини и сол, би било полезно за подобряване на инсулиновата резистентност и нивата на адипокин при хора със затлъстяване, като по този начин ще подобрите дългосрочен здравен статус.