11,3% от тези под 25 години са с наднормено тегло в Испания

Ръководител на обществото, новите технологии и Royal House в COPE

затлъстяването

Време за четене: 2 '25 октомври 2018 - 16:23 Актуализирано 16:29

11,3% от тези под 25 години са с наднормено тегло в Испания. Проблем, който се е увеличил между 3 и 5 процента в зависимост от възрастовата група от 2000 г. насам, според последното хранително проучване на испанското население (ENPE). Случаите се увеличават както при момчетата, така и при момичетата и особено в средните и по-ниските групи от населението, според директора на изследването Хавиер Арансета. „Проблем е, който трябва да контролираме, особено в групи в неравностойно положение, в скромните семейства проблемът е най-голям не само със затлъстяването, но и със здравния риск за бъдещето и там, където трябва да настояваме, е в хранителното образование ”, подчертава Аранцета.

По пол, разпространението на затлъстяването е по-високо при момчетата (12,6%), отколкото при момичетата (11,2%), докато сумата от данни за затлъстяване и наднормено тегло при млади хора между 13 и 25 години е 23%. И това е проблем, тъй като според Aranceta "поне половината от тези, които принадлежат към тази група, ще бъдат затлъстели възрастни" с по-голям шанс за развитие на патологии като диабет или сърдечно-съдови заболявания.

Икономическата криза има, казва той, отрицателно въздействие върху диетата, защото "храните с висока енергийна плътност и малка хранителна стойност са евтини". Връщането му в здравословен средиземноморски модел не е толкова лесно. Това е нещо, което според него трябва да се прави постепенно. И е, че за Aranceta поставянето на дете или юноша на диета може да бъде контрапродуктивно, защото „по-лошо е, създаваме конфликт с храната“. Това, което трябва да направим, е „да ги научим, да им обясним и заменим храните, които ядат, с по-здравословни“. А другият основен стълб, който е физическата активност, „движете се с тях, карайте колело, разхождайте се, придружавайте ги до баскетбол“. Всичко, защото „яденето между храненията и индустриалните храни“ заедно с „екран и компютърни часове“ не е най-добрият начин да се грижим за нашето настояще или бъдещо здраве.