Това заболяване се причинява и от начина на поглъщане на храната, според проучване.

следете

Като цяло, най-засегнатите от външните киселини зъби са резците от тяхната устна страна (най-външните).

Дълго време измамникът на здравето на зъбите беше кариес. Не малко зъболекари обаче започнаха да предупреждават, че докато първият намалява разпространението си, проблемите, причинени от зъбна ерозия, се увеличават.

Зъболекарят Хорхе Енрике Мартинес Дуке, специалист по превантивна стоматология и автор на книгата „Хигиена на устната кухина XXl век“, обяснява, че въпреки че и при двете заболявания зъбните тъкани се разрушават в резултат на чувствителност, слабост и болка, в случая на кариес е поради действието на микроорганизми и при ерозия, на химични агенти.

В тежкото си състояние зъбната ерозия се проявява при пациенти с по-жълтеникав цвят от нормалния за зъбите, тъй като загубата на първия слой (емайл) излага дентиновия слой, който проявява този тон.

Свързани теми

Ако една от целите ви е била да упражнявате повече, следвайте тези съвети

Първата поява на Папа след отсъствие поради ишиас

Какво ще се случи с covid-19 през 2021 година?

Най-сериозното според зъболекаря е, че емайлът или увредената тъкан никога не се възстановяват и следователно всяка намеса е превантивна.

Мартинес посочва това Това заболяване възниква, когато киселини от вътрешен и външен произход износват емайла и дентина, два слоя, които покриват зъба. Вътрешните киселини, т.е. тези, произвеждани от тялото, обикновено влизат в контакт със зъбите при пациенти с гастроезофагеален рефлукс, гастрит, нарушения, които причиняват повръщане като булимия, анорексия или алкохолизъм, докато външните идват главно от консумацията на храна и напитки с много високо рН (степен на киселинност), въпреки че може да дойде и от контакт с хлорирани басейни.

В този смисъл, тези, които често консумират продукти с тези характеристики, като вино, кафе и чай, са по-изложени на разрушаване на емайла, според вещото лице. „Продуктите с високо рН атакуват минералите, които изграждат този защитен слой, а именно калций, фосфат и вода“, казва той.

Има и други храни, които при консумация често влияят на това влошаване, като газирани безалкохолни напитки, енергизатори, изотонични или кисели плодове и тяхната версия в сок, казва Мартинес.

Кристиан Салазар, зъболекар, специализиран в оралната и естетична рехабилитация, потвърждава от своя страна, че тежестта на ерозията зависи от хигиенните навици на всеки човек, така че е важно да запомните постоянното посещение на специалисти за проверка на здравето на зъбите.

Също и формата

Но не само видът храна влияе върху появата на зъбна ерозия. Неотдавнашни изследвания от King’s College London установиха, че времето за ядене и пиене също влияе върху честотата на това заболяване.

Изследването е прегледано от „British Dental Journal“ и анализира резултатите от предишни изследвания в болница „Гай“ в Лондон, които сравняват диетите на 300 души с тежка ерозия на зъбите и 300 без нея. Това, което откриха, беше, че различното поведение при хранене увеличава риска от развитие на състоянието, което засяга повече от 30 процента от възрастните в Европа, според изданието.

Основният риск е бил, когато кисели храни и напитки са били поглъщани между храненията. Според университета, тези, които са консумирали кисели напитки два пъти дневно между храненията, като сода, вода с лимонов клин или горещи плодови чайове, са имали 11 пъти по-голяма вероятност да имат умерена или тежка ерозия на зъбите. Тази цифра обаче беше намалена наполовина, когато се консумираха напитки по време на хранене.

В университетско съобщение за новини също се отбелязва, че изследователите са идентифицирали разнообразие от храни, напитки и лекарства, които могат да бъдат ерозивни. Главни сред тях бяха напитките, към които бяха добавени плодове или плодови аромати. „Добавянето на плодове или плодови ароматизатори значително увеличи ерозивния потенциал на напитката, поставяйки я наравно със сладките напитки“, предупредиха те.

От друга страна, Проучването също така установи, че сладките напитки влияят еднакво дали имат захар или не; че отпиването, разклащането, задържането или изплакването на тези газирани напитки в устата увеличава риска от по-силен и дълготраен контакт със зъбни повърхности и че горещите напитки и сладкиши са още по-предразполагащи към това заболяване. И разбира се, това е по-вероятно да се случи, когато консумацията е постоянна.

„Добре известно е, че киселата диета е свързана с ерозивно износване на зъбите; нашето проучване обаче демонстрира въздействието на начина, по който се консумират киселите храни и напитки “, заключи водещият автор на изследването, Саоирсе О’Тул.

Какво го причинява

- Лоша хигиена на устната кухина.

- Киселини от вътрешен произход.

- Храни като вино, кафе, чай, бира, безалкохолни напитки, енергетици, изотоник, цитрусови плодове и тяхната версия в сок.

Какво го избягва

- Храни с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на захари.

- Постоянно посещение на зъболекар.

- Правилна хигиена на устната кухина.

- Четкане след консумация на храни или напитки с високо рН и не преди.

- Използване на флуоридни или калаени флуоридни пасти за зъби или изплаквания, които помагат за устойчивостта на зъба срещу киселина.