която е твоя?

Ако една от причините да загубите увереността си е, че косата ви пада, обърнете голямо внимание на тези съвети

Генетично проучване, проведено от Свенсън, показва, че 60% от испанското население на възраст над 18 години има висока предразположеност да страда алопеция. От 25-годишна възраст всеки четвърти мъж започва да страда от симптоми на плешивост. През петдесетте години процентът се увеличава значително: 50% от тях нямат коса.

топлата

С 42,60% от случаите на алопеция, Испания Тя е втората страна, само след Чехия (42,79%) и следвана от Германия (41,24%), с най-много плешивост в света. В допълнение, 40% изпитват a Косопад забележителен на 35. Ако искате сложи решение, има някои неща, които можете да направите, за да опитате Избягвай го.

Трикове, за да изглежда, че не си плешив

Лекарства

съществуват две одобрени лекарства Клинично за предотвратяване на по-нататъшна загуба на коса: финастерид и миноксидил. Първият действа чрез инхибиране на хормона дихидротестостерон (DHT), който кара космените фоликули да се свиват и отпадат, докато вторият увеличава притока на кръв и абсорбцията на хранителни вещества към корените на косата.

Мнозина твърдят, че масажирането на косата не помага за растежа и че това е мит: няма научни доказателства в подкрепа на нейните ползи

И двете лечения могат да причинят нови раждания, но може да има странични ефекти- Установено е, че финастерид води до еректилна дисфункция и намалено либидо при около 1 на 31 мъже, докато миноксидилът може да причини дразнене на кожата и алергични реакции.

Сменете продуктите

Има някои доказателства, че много шампоани и други продукти могат да допринесат за косопад, тъй като продуктите остават на скалпа и да попаднете във фоликулите, предотвратявайки растежа на косата. Избягвайте прекалената употреба от тези видове течности и опитайте по-естествени стилизиращи продукти. Какво още, много се борят с DHT, основният виновник за падането.

Потърсете продукти, които съдържат 1-2% кетоконазол, лекарство, което блокира превръщането на тестостерон в DHT, точно както прави финастеридът. Тъй като обаче приложението на това лекарство е ограничено до скалпа, няма същия риск на отрицателни сексуални странични ефекти.

Що се отнася до гумиите и лаковете, други експерти казват, че нямат нищо общо с това. Тези продукти могат да променят естетическия вид на косата, но те също не действат върху корена на косата, откъдето започва андрогенната алопеция.

Сбогом на топлата вода

Душове с високи температури може да причини увреждане на скалпа от лиши от етерични масла които помагат да се предпази, причинявайки сухота и възпаление. Няма преки доказателства, че те водят до загуба на коса, но някои смятат, че възпалението на скалпа може да доведе до миниатюризация на космените фоликули и изтъняване на косата.

Масажирайте скалпа

Някои изследвания, като това, проведено от Катедрата по пластична, реконструктивна и естетична хирургия в Медицинското училище Nippon в Токио, предполагат, че масажът на скалпа има потенциал за увеличаване на плътността на косата чрез подобряване на кръвообращението в скалпа и космените фоликули, както и увеличаване на активността на гените, които насърчават растежа на косата. Допълнително предимство е, че масажът помага за намаляване на нивата на стрес, друг фактор, свързан с загубата на коса.

Испания е втората страна, само след Чехия (42,79%) и следвана от Германия (41,24%), с най-много плешивост в света

Въпреки това, други изследвания казват, че това е мит и че няма научни доказателства в подкрепа на ползите от него. Всъщност даденото обяснение е, че това може да се дължи на липса на кръвоснабдяване. Тази теория обаче не обяснява защо този проблем не се случва отстрани.

Трансплантация

Ако вече имате голяма загуба, операцията може да е най-добрият вариант. Преди да има такива проблеми, човек притежава наоколо 100 000 косми; и са необходими поне 25 000, за да има относително цялостен външен вид. Процесът на трансплантация включва вземане на космени фоликули от DHT-устойчиви "донорски" области на гърба и отстрани на главата и присаждането им върху скалпа. съществуват много различни техники на трансплантация на коса, но някои от по-новите методи използвайте стволови клетки за стимулиране на повторния растеж в донорската област, позволявайки няколко, ако е необходимо.