Всичко, което винаги сте искали да знаете: какво общо има с рака, диетата, усложненията по време на бременност, автоимунни нарушения.

Със сигурност някога сте чували някой да казва „Напълнявам, защото имам щитовидна жлезаМнозина намекват за предполагаемо болест без да осъзнаваме, че всички имаме това ендокринна жлеза. Той произвежда тироксиновия хормон, който действа в тялото и основните му функции са, наред с други, да регулира телесната температура, метаболизма, растежа на костите или развитието на мозъка.

Има много митове, свързани с действията на щитовидната жлеза. Популярно е с връзката си с тенденцията да наддава или да отслабва, но нищо не е по-далеч от истината. Лекарят Сусана Монедеро, ръководител на службата по ендокринология и хранене на Университетската болница "Грегорио Мараньон" и лекар Аурелио Лопес, заместник-лекар на щитовидната жлеза, искаха да пояснят в книгата си "Здрава щитовидна жлеза„(Сферата на книгите) какво трябва да знаете по темата и в какво не трябва да вярвате повече.

нейните

Се намира в предната част на врата, пред трахеята. Той е защитен от предните мускули на зоната и за да го локализираме, е достатъчно да докоснем пространството, което имаме между двете ключици и от там да вдигнем приблизително два пръста. Нека ви бъде ясно: не всички проблеми с теглото ви са свързани с тази жлеза и ако е така, то се появява само в най-острата фаза на заболяването (и симптомите изчезват веднага след като се овладее или излекува).

Той има лобовете (отдясно и отляво), свързани с централна част, наречена щитовиден провлак който почива на виден хрущял, който вече знаете: орехът. Всъщност, ако поглъщате слюнката, забелязвате, че тя върви нагоре и надолу, и тази жлеза го прави.

Хипо и хипертиреоидизъм

Както всяка друга част на тялото, щитовидната жлеза може да се разболее и да спре да работи правилно. Когато това се случи, производството на вашите хормони се променя. Ако разстройството (което зависи от оста хипоталамус-хипофиза-щитовидна жлеза в мозъка) причинява недостатъчно производство на хормон, то се нарича хипотиреоидизъм и ако, напротив, той го създава в излишък, хипертиреоидизъм.

Болестите на щитовидната жлеза не са само за жени. (iStock)

Те са хронични заболявания и засягат предимно жените. В първата проблемите се развиват бавно и в продължение на няколко години. Отначало симптомите са едва забележими като наддаване на тегло или умора. „Много хора често приписват това на самото стареене, но тъй като метаболизмът ви се забавя, е възможно това признаците са по-очевидни"Лопес уверява El Confidencial. Умората, прекалената чувствителност към студ, запек, суха кожа, подуване на лицето, мускулна слабост, висок холестерол, скованост на мускулите, нередовна менструация, депресия или лоша памет са някои от предупредителните признаци.

Ако имате някакви въпроси или смятате, че страдате от някакви симптоми, най-доброто, което можете да направите, е да си уговорите среща и да се отървете от съмненията

Ако имате второто, възможно е симптомите да са подобни на други заболявания, които може да затрудни диагнозата. Загуба на тегло, тахикардия, аритмия, сърцебиене, повишен апетит, нервност, изпотяване, треперене, безсъние, мускулна слабост, повишена чувствителност към топлина, тънка и крехка коса са някои от тях. Ако имате някой от тези симптоми и подозирате, че може да имате тези два вида ендокринни заболявания, консултирайте се с Вашия лекар възможно най-скоро.

Погрижете се за диетата

Диетата е много важна за поддържане на здравето и трябва да ни осигури всички необходими елементи за правилното функциониране на органите. Щитовидната жлеза произвежда тиреоидни хормони и за това се нуждае от протеини и йод. За да получите първото, трябва да ядете месо, риба, яйца, зеленчуци, бобови и зърнени храни.

За второто, "ако живеете във високопланински район или далеч от брега, водата има малко йод, така че нейният принос не е достатъчен и е необходимо да се увеличи. Препоръчва се вземете йодирана сол като основно правило. Въпреки че трябва да го избягвате, ако имате хипертиреоидизъм, ще се подложите на лечение с радиоактивен йод или сцинтиграфия ", казва лекарят. Можете да ядете млечни продукти, морски зеленчуци, чесън, боровинки, меса, желета, кисело мляко, лук, морски дарове.

Гуша

Когато щитовидната жлеза е нараснала и се е увеличила по размер, така че да можете да я видите и докоснете, тя се нарича гуша. Засяга повече жени и причината за него в момента е неизвестна. Неговият растеж е прогресивен и понякога може да доведе до компресия на хранопровода, трахеята или кръвоносните съдове и произвеждат диспнея или дисфагия. "Първото нещо е да се направи кръвен тест и измерване на хормона; тогава трябва да се оцени размерът на жлезата и го наблюдавайте, в случай че става въпрос за обикновен нетоксичен случай ", казва той.

Няма лекарства за намаляване на размера, но обикновено се препоръчва поглъщането на достатъчно йод, така че да няма дефицит. Ако произвежда компресивни симптоми, ще бъдат премахнати с операция и, в случай на не напълно отстраняване, хипотиреоидизмът е почти неизбежен с голяма вероятност, че се развиват отново през годините.

Ами бременната?

В този процес тази жлеза (нараства между 10 и 20%) полага усилия да се адаптира към нуждите на жените. Много е важно, защото тези хормони на щитовидната жлеза са отговорен за узряването на плода и вашата нервна система, особено през първите три месеца. Оттам нататък мъничето ще има свое. Майките с хипотиреоидизъм могат да имат усложнения, така че те трябва да бъдат направени тестове за изключване на аномалии.

Умората, прекалената чувствителност към студ, запек, суха кожа, подуто лице или висок холестерол са предупредителни признаци

Ако е много тежко, възможно е да страдате спонтанни аборти, преждевременно раждане, хипертония, прееклампазия и риск от цезарово сечение. Липсата на стимул на тиреоиден хормон при плода ще означава вродени аномалии, анемия и по-нисък коефициент на интелигентност с риск от кретинизъм. „Това е последица от липсата на хормона по време на бременност и по време на детското развитие“, обяснява той. Днес в развитите страни почти не са открити случаи на инфантилен кретинизъм, благодарение на програмите за ранно задържане.

Ако имате някакви въпроси или смятате, че страдат от някакви симптоми, най-доброто, което можете да направите, е да си уговорите среща и да се отървете от съмненията. Бързата профилактика е ключът към регулирайте или спрете проблема.