Този зеленчук е богат на витамин А и сокът му алкализира, почиства, подхранва и стимулира почти всички системи на нашето тяло.

здравословен

The сокове Те са на мода, включени са в диетата благодарение на своите хранителни и детоксикиращи свойства. Сокът от морков помага за почистване на отпадъците от храносмилателния канал, детоксикация на черния дроб и балансиране на ендокринната система, дори би послужило за отслабване.

Морковът съдържа бета каротин, витамин А и алфа каротин. Бета каротинът е антиоксидант, придава му оранжев цвят и се превръща от черния дроб във витамин А.

Витамин А е това, което подобрява зрението, предотвратява слепотата и помага за фокусиране, след като види ярка светлина. Като богат на антиоксиданти, той предотвратява рак и други дегенеративни заболявания.

Рисковете от страдание от сърдечни заболявания и хипертония също намаляват с включването на витамин А в диетата, като по този начин също насърчават растежа и укрепването на костите, поддържат здрави телесни тъкани и поддържат нормалните функции на жлезата.

Ползи от консумацията на сок от моркови:

Когато се приема сурово, укрепва зъбите и венците: Тъй като съдържа флуорид, той помага за поддържане на зъбния емайл в добро състояние и предотвратява кариеса.

Борба със запека: Поради високото си съдържание на фибри.

Действа като диуретик: Поради високото си съдържание на вода.

Енергизиращо: Богато е на калий и фосфор, което помага за намаляване на умората.

Здрава коса: Бета-каротинът възстановява увредените клетки, укрепва и съживява косата, както и ноктите.

Регулатор: Стабилизира кръвната захар, като помага за премахване на риска от диабет.

Укрепва имунната система: Благодарение на високото си съдържание на бета-каротин и витамин А.

Регенерира кожата: Подобрява здравето на кожата и може да излекува акнето.

Повишава жизнеността на тялото: Помага в борбата със сексуалната импотентност.

Чисто: Детоксифицира и алкализира циркулационния поток, укрепва кръвта и спомага за елиминирането на отлаганията в кръвоносните съдове, които причиняват артериосклероза.