Оценете тази рецепта!

Средно 5/5. Гласове: 4

виетнамски

Съставки

  • 2 средни багети, разполовени
  • 1 авокадо на тънки филийки
  • 2 моркова, настъргани
  • 1 чаша листа спанак
  • 2 чаши гърди, приготвени и настъргани
  • ½ чаша лук печен
  • 2 с.л. сусамово масло
  • 1 червено серано чили, нарязано на филийки
  • 1 чаша листа от мента
  • 2 кисели краставички, нарязани на филийки
  • 1 чаша листа от кориандър
  • 3 с.л. соя
  • 4 с.л. лимонов сок
  • 1 супена лъжица рибен сос

Инструкции

  1. Смесете соята с лимоновия сок, рибения сос, сусамовото олио и серано пипер. Смесете печеното говеждо и лука в сместа.
  2. Сглобете пълнежите от багети с кисели краставички, авокадо, моркови, спанак, месо и билки.

От Жоселин Мелара | 20 януари 2020 г.

Не се лишавайте от най-вкусните вкусове в диетата си. Идеалният вариант за вас е това здравословен сандвич във виетнамски стил. Научете се да го приготвяте и да му се наслаждавате.

Багетни любопитства

  • Това е много традиционен хляб във Франция, особено в Париж.
  • Според традиционната рецепта багетът може да бъде направен само с 5 съставки: вода, пшенично брашно, мая, закваска и сол.
  • Един от начините да разпознаете добрата багета е, че сместа образува мехурчета вътре.
  • Те са съществена част от френската закуска.
  • Това е хляб за бързо готвене, което го прави много популярен от 19-ти век.
  • 95% от французите ходят в пекарната поне веднъж на ден. И 80% го правят, за да си купят багети.
  • Във Франция има около 30 хиляди занаятчийски пекарни. Това е теглото на хляба в неговата гастрономическа култура.

За да не останете с жаждата, ние сме подготвили повече рецепти с багет , толкова вкусни, колкото този здрав сандвич във виетнамски стил. Открийте ги в Лесно готвач и оставете да бъдете завладени от неговия вкус

Публикации с тази рецепта:

Багет: рецепта за тост с авокадо
Пламтящите горещи крила, които трябва да опитате

Тези рецепти, които ще ви харесат

Палачинки Melissa quinoa

Пилешка рецепта в сос гуахило и.

Пица с хамсия

Мишо рибен шиш с ориз.

Анимирани картофи

Рибни пръсти с фъстъци

Лимонова напитка

Milanesas de res in mole poblano

Салата от печен картоф с розмарин

Френски хляб знамена

Най-четените

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

24 традиционни и вкусни мексикански рецепти за храна "> 24 традиционни и вкусни рецепти за мексиканска храна

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.