рецепта

Буенас тардес !. Днес ви предлагам тази рецепта за спагети с пиле и домат за онези специални случаи, когато искаме да изненадаме партньора си. Без съмнение макароните могат да бъдат несмилаеми и донякъде тежки през нощта, но тъй като са за романтична вечеря, ще имаме приготвено второ и трето ястие, за да продължим да изненадваме партньора си, така че ще сервираме малко количество от това ястие.

Макароните, тъй като съдържат много малко мазнини, са предназначени за диети за отслабване. Ето защо, когато се смесва с пиле и натурален домат, това го прави идеална рецепта за здраве.

Съставки

  • 350 г спагети.
  • 2 малки пилешки гърди.
  • 2 малки домата.
  • Вода.
  • Зехтин.
  • Мащерка.
  • Млян черен пипер.
  • Сол.

Подготовка

Това, което първо трябва да направим, е Гответе паста. Ще сложим гърне с много вода и ще го предадем на силния огън. Когато тази вода започне да кипи, ще добавим сол и спагети. Ще ги оставим да се готвят 8 - 10 минути. По-късно ще го отцедим с цедка и ще го охладим със студена вода, за да не се тортира.

Докато спагетите се готвят, ще нарежем домата на малки кубчета. Освен това гърдата Ще го разделим на средни ленти и ще го подправим. След това в тиган ще поставим добър фон на зехтин и ще добавим пилешките ленти. Когато те сменят цвета си, ще добавим домата и ще го оставим да се готви за няколко минути, докато гърдата е напълно изпечена.

Накрая ще добавим спагетите към тиган и добавете мащерка на вкус. Ще приготвим още около 2 минути, така че спагетите да вземат целия вкус. Ние също ще ги дегустираме и ще ги коригираме за сол, ако е необходимо. Надявам се тези спагети с пиле и домат бъдете приятна храна за вас и вашия партньор. Добър апетит!

Категории

Але Хименес

От дете обичам да готвя, в момента работя върху създаването на собствени рецепти и подобряване на всичко, което съм научил през годините. Преглед на профила>

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакционната етика. За да съобщите за грешка, щракнете тук.

Пълен път към статията: Начало »Специални случаи» Романтични вечери »Спагети с пиле и натурален домат, здравословна рецепта