ЗДРАВНО ЗАТЪЛВАНЕ

Мадрид, 20 май (EFE) .- Промените в начина на живот, със здравословна диета и физически упражнения и бариатрична хирургия могат да изтрият генетичните белези, които предразполагат към затлъстяване, но това е важно не само за самия индивид, тъй като тези ДНК марки, ако останат некоригиран, може да се предаде на потомство.

диета

По тези фактори експерти от Испанското общество за затлъстяване (Seedo-SEO), като д-р Ana Belén Crujeiras, се задълбочиха в мотото „Коригиране на правописа на нашите гени със здравословна диета и физическа активност“.

И това е, че според специалиста здравословният начин на живот подобрява нашите гени и може да коригира "правописа им", а факторите на околната среда като липса на физически упражнения, стрес или неспазване на здравословна и балансирана диета могат да модифицират някои ДНК марки и да произведат така наречените "епигенетични" промени.

Тези промени, въпреки че не променят ДНК последователността, те модифицират начина, по който гените, съдържащи се в тази ДНК, се експресират и ако се поддържат с течение на времето, в дългосрочен план това прави индивида податлив на развитие на затлъстяване и други заболявания, свързани като сърдечно-съдови заболявания или рак.

Но освен това навиците на начина на живот на родителите оставят отпечатък върху генетичния материал, който предават на децата си, и трябва да се има предвид, че наднорменото тегло в детството и юношеството има много голямо разпространение.

Според Диего Белидо, вицепрезидент на Seedo-SEO, повече от 50% от възрастното население е с наднормено тегло, а в случая на деца всеки трети. По отношение на нивата на затлъстяване: 30% от възрастните страдат от това заболяване в сравнение с 18% от децата.

Тези проценти също се увеличават въпреки мерките, които се прилагат за предотвратяване на тази патология, и затова Bellido ни насърчи да обединим усилията си и да напреднем в изследванията, които се извършват върху тези ДНК марки, чийто анализ може да определи най-подходящия тип на операция за всеки от пациентите.

Лекарите Андрес Санчес и Фелипе де ла Круз се задълбочиха в това, което се случва на генетично ниво, след като пациент се подложи на операция за намаляване на теглото си: много от гените, които могат да бъдат полезни за избягване на метаболитни заболявания и предотвратяване на затлъстяването, се събуждат и те започват да упражняват своите отново правилна функция.

И това е така, защото чрез намаляване на мастната тъкан, нивата на вредни вещества, които тя отделя (т.нар. Цитокини) се намаляват и генетичните белези, свързани с метаболизма, се регулират.

Важното е, че след като пациентът е претърпял операция, той трябва да следва здравословен стил, тоест промяна в окончателния хранителен навик и „по-малко диван и повече обувки“, тъй като както изтъкнаха лекарите, „ходенето е безплатно ".

Ако не, няма да можете да промените тези белези на затлъстяване, заболяване, което може да бъде причина за нарушения на съня, хранене, заседнал начин на живот и стрес. EFE