Той не само има вкусен вкус и мирис, на анасон това е растение с много ползи за здравето. За да ги получите, трябва не само да консумирате семената, които всички знаят, но и да се възползвате масла от стъблото му и дори корените му.

причини

В случай, че не сте знаели, тези лечебни свойства на растението са били използвани в Азия от древни времена, а след това и в Гърция, Рим и Близкия изток. Тук ви казваме какви ползи бихте могли да му дадете, освен че просто го опитвате в чай.

Това е полезно за стомаха ви

Анасонът има свойства, на които действа срещу образуването на газове, както и при лечение на симптоми като гадене, тежест и болки в стомаха след обилно хранене. Типичното му използване при нарушения на храносмилането е 0,5 до 3 g от семената или 0,1 до 0,3 ml от етеричното масло.

Може да ви помогне да се чувствате по-малко спазмени по време на менструация

Това, поради неговата аналгетични и спазмолитични свойства. По същата причина, ако вземете чаша чай от растението, можете да помогнете чувствайте по-малко колики, както и регулирайте менструалния си цикъл.

Помага за съня

Поради естествените си успокоителни свойства, консумацията е добре да се намалят нарушенията на съня и да се удължи дневният период на сън.

Работи като диуретик

Ако консумирате нещо, което съдържа анасон, можете да бъдете сигурни в това скоро ще уринирате. Но не го възприемайте като недостатък. Точно обратното. Отивате да уринирате много ще помогне елиминирайте токсините, натрупани в тялото ви всеки ден.

Поддържа нервната система

Тъй като е успокоително, помага успокояват нервите, намаляват нивата на стрес и неврастения. Всеки път, когато се чувствате твърде притеснени, отидете в кухнята и си пригответе чаша чай или още по-добре, има някои бисквитки или торта, които включват съставката, или дори карпачо от ананас с мед, което го съдържа.

Противопоказания

Просто обърнете внимание на това. FDA наскоро издаде предупреждение за консумацията на инфузии от анасон. Важно е да се има предвид, че има различни разновидности на анасон и това, въпреки че Китайският звезден анасон се счита за безопасен, не е същият случай с японския, защото съдържа токсично съединение, което причинява гадене, повръщане, гърчове, нервност и бързи движения на очите.

Вземете под внимание, че едното и другото са много сходни погледи. За да можете да ги разграничите, без да се налага да ги изпробвате, използвайте обонянието си. Китайският звезден анасон мирише на анасон; японски, до лавров. Да вземат под внимание!