Няма realfooder че не познава безкраен брой техники, с които провеждайте по-здравословна диета, без да се отказвате да се наслаждавате на вкусни препарати. И ако не, попитайте Карлос Риос, гуру на това движение, който дори е повишил а ап Помага за идентифицирането на ултрапреработени храни, които са били най-яростни в супермаркетите.
По този начин тези, които контролират отблизо най-новите гастрономически тенденции, са станали модерни (и с основателна причина) парната кухня, Е, той съчетава два основни принципа на нашата диета: диета здрави с което да не губите много време в кухнята. Въпреки че сега е на устните на всички готвачи, този метод е един от най-старите в света. Но какви са истинските му предимства?
- При това готвене храната се приготвя малко по малко, за да запази всичките си хранителни вещества и витамини, а също и оригиналния си вкус и текстура.
- Не се използват мазнини или масла и храната е много сочна.
- Това е техника за готвене, която е и много икономична, тъй като позволява да се готвят няколко храни едновременно.
- Готвенето на пара улеснява храносмилането, тъй като омекотява клетъчните структури на продуктите, така че те да се усвояват по-добре.
За да готвите по този начин, можете да използвате параход или какво е същото, електрическа готварска печка, която се готви бързо и чисто. Не се паникьосвай! Няма да ви се налага да преминавате през хиляди магазини в търсене на правилния. Намерихме параход в Amazon че освен че е продукт, препоръчан от самия търговски гигант, сега е почти половината от цената.
Това е параходът Russell Hobbs, с намаление от 44% на Amazon
Този параход от Russell Hobbs, еталонната марка за малки уреди, има оценка 4,5 звезди, което го прави Изборът на Amazon, от кое купувачите казват, че това е добра стойност за парите, което работи много добре, че се почиства лесно и че е много добра покупка.
За да постигне цялата тази похвала, параходът разполага с три подредени контейнера, което ви позволява да готвите различни храни едновременно, включително ориз, зеленчуци и риба. Също така има купа за ориз и стелаж за яйца и включва таймер с автоматично изключване на безопасността.
Обичайната му цена е 63 евро, но Amazon насърчава ни да се присъединим към здравословната диета, като намалим парахода с 44%, така че сега можем да го вземем за 35 евро и с безплатна доставка, ако това е първата ви поръчка. Можете да се възползвате от поръчката, за да включите един от томовете на книгата във вашата количка за пазаруване 25 рецепти за изпарителя: прости, вкусни и бързи, с която ще научите как да извлечете максимума от вашия параход, за 4,36 евро.
В 20Minutos търсим най-добрите предложения от Amazon и други магазини. Цените и наличността могат да варират след публикуването.
Съгласно критериите за повече информация