която

Вероятно в последно време сте чували или чели за свойства на зеления сок за отслабване. Понастоящем тя е помитаща за многобройните ползи за тялото и за ефективността си като съпътстващо средство при диети за отслабване. Това е чудесна помощ за подобряване на различни здравни параметри на тялото. И е много лесно да се приготви у дома с помощта на сокоизстисквачка. Можете също така да приготвите други вкусни сокове и смутита с вашия сокоизстисквач, които ще дадат здравословно докосване на живота ви.

Какво е зелен сок

Той е известен като зелен сок от общ характер, когато зелен пшеничен сок. Този сок се извлича от зелена пшенична трева. Признат е, защото осигурява голям брой интересни и полезни хранителни вещества за организма на тези, които го приемат редовно.

Основни ползи от зеления сок

Зеленият сок е пречистващ и стимулира елиминирането на тежки метали

Зелен сок позволява да се прочисти тялото и да се пречисти. Това се дължи на богатството му на определени хранителни вещества. И фактът, че се приема сурово и не ги губи и богатството му в хлорофил. Всичко това спомага за вътрешното почистване на тялото. Особено от органи като черния дроб и дебелото черво.
Какво още, стимулира елиминирането на тежки метали от тялото, много подходящо свойство за здравето. Всичко това допринася за профилактиката на значителен брой заболявания.

Балансира PH на кръвта

Неговата алкализираща сила допринася за PH баланса на кръвта, намалявайки нейната киселинност.

Помага за борба с желязодефицитната анемия

Благодарение на вашите богата на желязо и хлорофил, зеленият сок е от голяма помощ срещу анемия. Знаете ли, че последният има същата молекулярна структура като хемоглобина в кръвта? Обединението на двата елемента превръща зеления сок в ценен съюзник в борбата с анемията.

Пиенето на зелен сок допринася за загуба на тегло

Това е една от причините защо рецепта за зелен сок за отслабване стана толкова популярен. Ефективността му в тази област идва одобрени от различни изследвания. Те посочват, че сокът от зелена пшенична трева ви помага да отслабнете благодарение на него енергизиращи свойства като е в състояние да стимулира щитовидната жлеза.

Помага за намаляване на нивата на кръвната захар

Голяма помощ толкова много за тези с диабет Какво за тези, които искат да отслабнат ефективно и здравословно. Постига тези предимства чрез частично инхибиране на усвояването на въглехидратите.

Помага за предотвратяване на кариес и халитоза

При контакт със зъбите и венците хлорофилът и други хранителни вещества, присъстващи в сока от зелена пшенична трева, помагат предотвратяват появата или растежа на кухини. Y. бори се с халитоза или лош дъх. За тази цел е интересно, че когато го приемате, го оставяте да тече в устата ви, преди да го погълне.

Редовният прием на зелен сок помага за укрепване на имунната система

Вашата обичайна консумация допринася за създаването на имунна бариера Той помага да се предпази тялото от атаката на вируси и бактерии. Това помага за предотвратяване на заболявания и здравословни проблеми. Например, кандидоза или вирусен гастроентерит, наред с други.

Помага за намаляване на хипертонията и появата на разширени вени

Както хлорофилът, така и неговите качествени нива на протеин имат a понижаващ кръвното налягане ефект. Приемането на чаша зелен сок всеки ден е чудесна ежедневна помощ за rнамаляване на хипертонията. И допринася за подобрена циркулация, намаляване на появата на разширени вени.

Помага за борба със запушването на носа

Зеленият сок от житна трева насърчава разтварянето на слуз причиняващи това задръстване. В същото време помага премахване на токсините които причиняват същото.

Неговата мазилка помага в борбата с артрита

Прилага се директно върху мазилка върху ставите зелен сок е a ефективно противовъзпалително. Това допринася за намаляване на болката при засегнатите от артрит.

Помага за намаляване на страничните ефекти от лечението на рак

.
Лечението на рака има някои странични ефекти, които могат да бъдат сведени до минимум чрез пиене на зелен сок. Сред тях, киселини в стомаха и запек.

Рецепта за зелен сок, как да го приготвите с екстрактор или блендер

Необходимо е да имате зелена пшенична трева, за да приготвите рецептата за зелен сок. Можете да го купите както е или да купите семето и да го покълнете у дома. В края на краищата, зелената трева е пшеница покълнала и изложена на слънчева светлина за постигане на присъствие на хлорофил. И с това той получава всички интересни и полезни хранителни вещества за организма, които това осигурява.
Това кълнове расте много бързо и не се нуждае от много дневно количество. Всъщност се изчислява, че като профилактика са достатъчни около 30 мл на ден. В лечение за специфични цели се препоръчва да се увеличи консумацията до 90 ml зелен сок на ден.

Как да направите зелен сок бързо

Рецепта за зелен сок [Бърза рецепта]

Приготвянето на зелен сок в сокоизстисквачка или в блендер е много просто и бързо. И позволява да се получи голямо количество продукт, което не може да бъде постигнато ръчно.