Нарежете моркова, зеления фасул и праза на ивични ивици. Ще нарежем тиквата на малки кубчета.

gurmé

Хранителна информация

След като нарежем зеленчуците си, ще ги приготвим в тенджера с вода.
Когато зеленчуците са нежни, ние добавяме Юфка Capellini Spezzati Garofalo до гювеча и гответе 5 минути.
Посоляваме и сервираме горещи.

Ако искате да опростите тази рецепта, можете да използвате нарязани и дехидратирани зеленчуци, които се предлагат във всеки хранителен магазин.

Супите са много бързи ястия за приготвяне и които освен това могат да се приготвят по много различни начини.
В този случай сме приготвили супа с юфка и зеленчуци. Присъстващите в тази рецепта зеленчуци са богати на витамини, минерали и антиоксидантни вещества, които са много полезни за здравето. От друга страна, юфката съдържа много сложни въглехидрати.
Тази рецепта е идеална за тези, които следват диета за контрол на теглото, тъй като има страхотна засищаща сила, докато съставките й нямат мазнини и имат много ниско калорично съдържание.

Хареса ли ви рецептата за зеленчукова супа с юфка? Открийте как да направите домашна италианска супа от зеленчуци и бобови растения