Проучване потвърждава, че ограничаването на калориите и упражненията имат превантивен ефект

Епидемиологично проучване, проведено от изследователи от здравния институт Карлос III, принадлежащ към CIBERESP и групата за изследване на рака на гърдата GEICAM и финансирано от Испанската асоциация срещу рака (AECC), показва, че високият калориен прием може да увеличи риска от рак на гърдата, докато ограничаването на калориите може да има превантивен ефект.

диета

Ракът на гърдата, с 32 825 нови случая през 2018 г., е най-често срещаният тумор при испанските жени и представлява 29 процента от случаите на рак при жените, поради което се счита за основен проблем на общественото здраве. Въпреки че има ясни доказателства, че затлъстяването и наддаването на тегло са важни рискови фактори за рак на гърдата при жени в менопауза, доказателствата относно ограничаването на калориите са по-малко категорични.

Целта на това изследване, което е било в списание Scientific Report и в което са участвали изследователи от 23 болници в 9 автономни общности, е да оцени връзката между риска от рак на гърдата и дефицитната или прекомерна консумация на калории въз основа на индекса на телесна маса, физическата активност и основния метаболизъм на всяка участваща жена.

За тази цел са наети 973 жени, наскоро диагностицирани с рак на гърдата (случаи) и 973 здрави жени (контроли) на възраст между 18 и 70 години. Всеки случай беше съчетан с контрола на сходна възраст, от същия град и без никакви семейни връзки.

Участниците отговори на въпросник за честотата на хранене, от които е изчислен средният дневен енергиен прием през 5-те години преди интервюто и епидемиологичен въпросник с информация за начина на живот и друга подходяща информация за проучването.

По този начин резултатите показват това жените с калориен прием, по-нисък от очаквания, според индивидуалните им енергийни нужди, са имали по-нисък риск от развитие на рак на гърдатаа, този ефект е по-голям при жените в пременопауза.

И обратно, жените, чийто калориен прием надвишава 40% от очакваните стойности, са имали почти два пъти по-голям риск от тези участници с енергиен прием в рамките на адекватни нива. Този последен ефект е особено изразен при жени в постменопауза и при жени с ниско придържане към средиземноморския режим на хранене.

«Резултатите разкриват това, На всеки 20% увеличение на относителния калориен прием (наблюдаван спрямо очаквания прием), рискът от развитие на положителен за хормон рецептор тумор на гърдата или тумор HER2 + се увеличава с 13%, тази цифра е 7 процента при тройно отрицателни тумори ", каза президентът на групата GEICAM Мигел Мартин.

Това е първото епидемиологично проучване, което изследва връзката между риска от рак на гърдата и ефекта от прекомерна или недостатъчна консумация на калории според индивидуалните енергийни нужди на всяка жена. «Умереното ограничаване на калориите, в комбинация с редовни физически упражнения, може да бъде добра стратегия за профилактика на рака на гърдата», Експертите са се уредили.

Всяка година около четири хиляди галисийски жени преодоляват рака на гърдата

Петгодишният процент на оцеляване е над 85%, но САЩ имат по-добри цифри