Тази фобия е известна още като гинекофобия или гинефобия

Със сигурност сте чували, вероятно е дори да познавате хора, страдащи от клаустрофия или арахнофобия. Но може би никога не сте чували думата гинофобия. Онези, които страдат от нея, се страхуват да се изправят пред жена и макар да звучи странно, това е фобия, от която страдат повече хора, отколкото си мислите в началото. Страхувате ли се от жени?

жените

  1. Какво е гинофобия?
  2. От какво се страхуват тези, които страдат от тази фобия?
  3. Кога е фобия и кога проста срамежливост?
  4. Симптоми, че страдам от гинофобия
  5. Причините за гинефобията
  6. Лечение срещу тази фобия

Какво е гинофобия?

Гинофобия, известна още като гинефобия или гинекофобия, това е ирационалният страх на жените. Тази фобия засяга в по-голяма степен мъжете, които изпадат в паника, когато са изложени на жени.

Един от вариантите на гинофобия е калигинефобия, известна още като венутрафобия, което съответства на неоправдания страх от красиви жени.

Необходимо е да се изясни, че тази фобия към жените да не се бърка с мизогиния, тоест с омразата към женския пол. Възможно е обаче фобията към жените да доведе до тяхното презрение.

От какво се страхуват тези, които страдат от тази фобия?

Гинекофобията може да бъде причинена от страх от различни проблеми, свързани с жените. Всеки пациент може да развие различни страхове и дори да види как се променят или еволюират с течение на времето. Това са едни от най-често срещаните ирационални страхове, свързани с тази фобия.

+ Този неоправдан страх може да се появи и преди фигурата на жената.

+ Но често се среща и страхът определени части от женското тяло. Често страдащите от това се страхуват от гърдите или влагалището. А понякога пациентите започват да се паникьосват само при излагане на снимки или видеоклипове.

+ Има дори такива, които изпитват безпокойство, когато виждат, мислят или говорят менструацията.

+ Понякога се страхува от взаимодействието с жената.

Кога е фобия и кога проста срамежливост?

Важно е да се разграничи кога е фобия и кога е просто мимолетен страх или обикновена срамежливост пред жените. Чувството на определени нерви или несигурност, когато се приближавате до друг човек, може да бъде до известна степен нормално.

Проблемът е, когато отидете малко по-далеч и от изтръпването в стомаха започнете да изпитвате ирационален и неконтролируем страх. Когато страда от тази фобия, пациентът изпитва голямо безпокойство, когато е изложен на това, от което се страхува.

Имайте предвид, че тази фобия може да се прояви в различна степен. От най-лекото ниво, където нервите страдат, до най-сериозното, където безпокойството и паниката парализират. Във всеки случай е препоръчително да отидете при специалист, който да анализира степента, в която се проявява фобията и как може да се лекува.

Симптоми, че страдам от гинофобия

Според тежестта на фобията, симптомите на гинофобия могат да варират. Това са някои от най-често срещаните:

1 Най-очевидният симптом на гинефобията е тревожността в присъствието на жена. Някои пациенти не се чувстват способни да бъдат до себе си, докато други изпитват ирационален ужас, когато виждат тяхно изображение.

2 Сред най-често срещаните физически симптоми възникват поради тревожност: повишено изпотяване, сърцебиене, болки в стомаха или главоболието, замайване, повръщане, напрегнати мускули и др.

3 В случаите, когато симптомите се проявяват интензивно, пациентът е изложен на риск да се изолира от социалната си среда, като не може да се изправи срещу жените в неговата среда.

4 Тези пациенти могат да доведат до депресия.

5 Обикновено хората, които са жертви на този тип промяна, са наясно, че страхът, който ги парализира, не е логичен или оправдан. Въпреки това, въпреки че знаят, че това, което ги плаши, не е заплаха, те не могат да не се чувстват ужасени.

Причините за гинефобията

Както е при другите видове фобии, гинекофобията също може да има множество причини. Например този, който го страда, може да е участвал в звезда травматично преживяване, често по време на детството или пубертета, в които една жена е била погълната.

Може също да сте били засегнати от неприятно събитие, което се е случило в миналото, дори ако пациентът е бил само зрител. От друга страна, тази фобия може да се развие и при многократно поведение, което пациентът е наблюдавал в продължение на дълъг период от време. Такъв е случаят например с деца, които са живели в среда с майки с лошо поведение, които те могат да мислят, че всички жени се държат така.

Причините за тази фобия не винаги трябва да се търсят в детството и пубертета. Понякога започвате да страдате в началото на сексуалния си живот. В тези случаи гинекологията може да бъде объркана с еротофобията, която е фобията от секса.

Лечение срещу тази фобия

Намирането на причината за този ирационален страх от жените може да бъде ключът към разрешаването на гинофобията при някои от пациентите. След като стане известно какво е причинило това разстройство, пациентът ще може да намери заедно със специалист емоционалното задържане, което причинява фобията.

От този момент нататък психологът или терапевтът може да ви насочи да научите нови умения, които ви позволяват да се справите с фобията. Това ще ви помогне да намалите тревожността си от излагането на жени. В допълнение към поведенческите терапии, експозицията може да работи за решаване на проблема.

Има специалисти, които препоръчват техники за релаксация или медитация, за да се научите да се контролирате в момент на паника. Други обаче говорят за хипнозата като за друг добър начин за преодоляване на гинефобията.

Можете да прочетете още статии, подобни на Страхувате ли се от жените? Можете да страдате от гинофобия, в категорията за самопомощ в Diario Femenino.