колега | MADRID/EFE/LUCÍA ROBLES Вторник, 24.09.2013г

Спрете пушенето, отслабнете, облекчете болката и много други. Хипнозата остави своя цирков нюанс и се превръща в инструмент за подобряване на медицинското и психологическото лечение. Професионалното проникване обаче застрашава тази практика и здравето на тези, които попаднат в грешните ръце

какви

Карлос Той е на 39 години и работи в Лас Росас, но живее в Мадрид. Във всеки един ден, когато се прибираше вкъщи, животът му се промени: пот, сърцебиене, изтръпване в ръцете. „Чувствах, че ще умра“, казва той.

Той смени курса на болница, защото смяташе, че има прединфаркт, но лекарят му каза, че сърцето му е наред. Имах а пристъп на паника и може би се нуждаеше от психологическо лечение. Агресивните епизоди продължиха и той трябваше да потърси помощ.

Това не е терапия, а инструмент

Росарио Линарес, клиничен психолог и директор на El Prado Psychologists, получи делото на Карлос. Те започнаха психологическо лечение и след няколко сесии той препоръча хипноза в допълнение към психотерапията.

„Хипнозата е състояние на сеторен фокус в която човекът е фокусиран върху своите вътрешни преживявания ”, обяснява Росарио.

Той добавя, че човек под хипноза „може да съсредоточи вниманието си върху мисъл, памет, усещане или усещане, постигайки, ако желае, да модифицира своите възприятия, поведение и емоции“ в състояние на "Дълбока психическа и физическа релаксация". Процесът има фази: индукция към транс, задълбочаване, намеса и връщане в будно състояние.

Релаксацията е съществена част от сесията по хипноза. EFE/Еверет Кенеди Браун

Антонио Капафонс, от работната група по психологическа хипноза на Официалния колеж по психолози на Валенсийската общност, работи по темата от 1989г.

Този експерт, професор от университета във Валенсия и доктор по психология, уточнява това „Хипнозата сама по себе си не е терапия, никога не е имало и няма доказателства в подкрепа на това, че има смисъл да се използва като единствената намеса ".

гласи че хипнозата е полезна като допълнение, т.е. когато се използва като помощно средство в рамките на медицинско или психологическо лечение и че е експериментално поле на изследване.

"В случай на фибромиалгия, например могат да се използват медикаменти, психология и хипноза, защото доказателствата сочат, че това повишава ефективността и ефикасността на общото лечение ”, казва Капафонс.

Д-р Линарес се съгласява с това уточнение: "хипнозата е терапевтичен инструмент", терапевтичният подход, за да бъде пълен, трябва да бъде по-широк ".

Хипнозата се налага все повече като подкрепяща алтернатива на отказването от тютюна. EFE/Luong Thai Linh

„Когато човек иска да се откаже от пушенето, хипнозата е опора, но човекът трябва да дойде убеден, че иска да се откаже от пушенето“, подчертава той.

Когато Карлос отиде в кабинета си, той търсеше изход от паниката си. Но след инструктажа по хипнозата не знаех какво да очаквам.

За какво е хипнозата?

Хесус Хенаро, президент на Обществото за професионална хипноза и координатор на Федерацията по клинична хипнотерапия, уверява, че хипнозата изисква сили, за да победи „две велики чудовища: пристрастяване и безпокойство, които заемат 80% от работата на хипнотерапевт ".

Психологът Росарио Линарес лекува засегнатите с ниска самооценка, депресия, травма, сексуални проблеми и психосоматични заболявания като раздразнително черво. Той посочва, че хипнозата е полезна за намаляване остра и хронична болка и лечение на фобии и страхове, като този, който имаше Карлос.

Според Антонио Капафонс най-търсените конкретни теми са тютюн, тегло и "хипнотични регресии към минали животи или детство за възстановяване на травми ".

Той обаче подчертава, че няма доказателства, че тази техника е полезна само за тези проблеми и че регресиите са противопоказани.

Друг релевантен аспект е лечението на болката, „където има доказателства за ефективността на хипнозата“. Освен това той заявява, че се откриват нови направления на изследване, като това на израелския специалист Алдо Пармет, който „представя хипнозата като помага при лечение на ин витро оплождане ".

Хипнозата набира популярност, но нарастващото търсене е нож с две остриета, защото умножава професионално проникване, което представлява риск за здравето и допринася за скептицизма, генериран от тази процедура.

Отвъд шоуто

Психологът Антонио Капафонс обяснява, че клиничната хипноза, основана на научния метод, е възникнала в медицината в края на 19-ти век и че по-късно е разработена „покажи хипноза“, която е изкривила образа, който имаме за тази практика.

„Някои хора идват на сесията със страх, имат магическа идея за хипноза, която се излъчва в медиите“, казва Росарио Линарес. Но в основата има още пукнатини.

Мигел Гутиерес, президент на испанското дружество по психиатрия (SEP), предупреждава за проблеми при обучението на хипнотизатори. „Знаем какви изисквания трябва да има един психолог или психиатър, но критериите за акредитация на човек, който практикува хипноза, не са ясни. Употребата му е незначителна в психиатрията. Не го препоръчвам ”, казва той.

Страхът, мъката, объркването и депресията са теми, които могат да бъдат адресирани с този инструмент. EFE/Jesús Diges

За Jesús Genaro „хипнотизаторите са проблемът на хипнотерапията, тъй като това не е регулирана професия в Испания и има много различия в мненията между колежите на психолози, лекари и хипнотизатори ".

Капафонс смята, че професионалната намеса е основната последица от тази липса на регулация. Той казва, че един от колегите му е успял, благодарение на кредитната му карта, котката му да има "акредитирана" степен като хипнотерапевт.

Той също така повтаря, че няма регулиране на професията, защото "няма професия хипноза, но има доклад от Колежа на психолозите в Лас Палмас, който показва, че това е полза за здравето, така че се управлява като полза за здравето".

Поради тази причина психиатърът Мигел Гутиерес настоява за това „70% от практикуващите хипноза са натрапници, които се превръщат в опасност за здравето“.

От решаващо значение е тези, които се интересуват от този инструмент, да изберат професионалисти, както съветва Хесус Хенаро, "които са част от официално училище, защото в противен случай нямат гаранции и лошата намеса може сериозно да навреди на пациента".

Капафонс предполага, че те изискват, освен степен, обучение по научна хипноза, "единственото, което има сериозна и методологична основа".

Лъжи и истини

Карлос казва, че хипнозата е трудна за обяснение, едно от онези неща, които трябва да живеете, за да разберете. Въпреки това той заявява, че винаги е бил в съзнание, докато е бил воден между изображенията на пейзажи и спомени от специалиста, и че е напуснал сесията „напълно отпуснат“.

Психологът Антонио Капафонс отрича „три страхотни заблуди околна хипноза ”:

Не е вярно, че тези, които са под хипноза, губят контрол. EFE/Felipe Trueba

  1. Загуба на контрол. Пациентите под хипноза не са марионетки в ръцете на хипнотизатора, нито губят съзнание, нито казват, нито правят неща против волята си.
  2. Придобиване на правомощия. Хипнозата не увеличава паметта или физическите и умствените способности.
  3. Липсата на усилия. Тази практика не работи с пасивни субекти, изисква усилия и постоянство, както всеки друг здравен инструмент.

Истинското, уточнява Гутиерес от SEP, е, че има различни противопоказания, особено във вашата област: „Нито едно от психиатричните заболявания не може да се подходи с тази техника“.

Проблемът на Карлос нямаше такива корени. Той прекара три месеца с помощта на хипноза и днес, шест месеца след кризата, която промени живота му, той казва, че е открил произхода на своето разстройство.

„Не се подобряваш за една нощ, това е процес, трябва да отидете на сесиите и малко по малко можете да видите еволюцията ”, казва той. Почувствайте, че мирът отново се задържа и паниката няма да настъпи отново.

Научната хипноза няма нищо общо с люлеещите се махала и хората, които са на милостта на своите хипнотизатори. Това е офис инструмент, който практикуван от квалифицирани и квалифицирани специалисти в тази област, може да бъде допълнение към конвенционалните лечения.