какви

Знаете ли какви са симптомите на преддиабет?

Когато нивото на кръвната Ви захар е по-високо от нормалното, но не е достатъчно високо, за да бъде диабет тип 2, то е известно като Преддиабет.

Като правите промени в начина си на живот, можете да предотвратите прогресирането на преддиабет към диабет тип 2.

Знаете кои са основните симптоми, които показват, че може да имате нива на захар по-високи от нормалните.

Изтощен

Екстремната умора е известна още като астения и се появява сутрин, въпреки че спи часовете, необходими за почивка. С течение на деня човек се зарежда с енергия.

Замайване

При продължителни гладувания или преди хранене се появява фино замайване.

Централно затлъстяване

Натрупването на телесно тегло върху багажника, въпреки че ръцете и краката остават тънки.

Сънливост

След ядене на храна и още повече, когато те са придружени от алкохол, настъпва етап на незабавен сън.

Потъмняване в кожните гънки

Нарича се "Acanthosis nigricans" до потъмняване на гънките на тялото като врата, подмишниците, лактите и кокалчетата. Кожата изглежда мръсна, но всъщност е затъмнена от метаболитното разстройство.

Генитални нарушения

При жените може да се появи „Вулвовагинит“, който представлява гъбична инфекция на гениталиите, която причинява бели отделяния, сърбеж и лоша миризма.

При мъжете е представен "Баланит", който представлява възпаление и дразнене на пениса поради гъбички, които се размножават, когато глюкозата се увеличава и защитните сили намаляват.

Замъглено виждане

Замъгленото зрение може да бъде причинено от внезапни скокове и спада на нивата на кръвната захар и може да увреди способността на окото да се фокусира.

Трябва да уринирате по-често

Тялото се опитва да елиминира излишната захар чрез урина, което ви кара да ходите до тоалетната повече от обикновено

Прекомерна жажда

Чрез уриниране по-често, тялото изпитва нужда да пие повече течности.

Не забравяйте, че нормалните нива на кръвната захар варират от 70 до 99 mg/dl.

Прогресията от преддиабет към диабет тип 2 може да бъде избегната. Храненето на здравословни храни, включването на физическа активност в ежедневието ви и поддържането на здравословно тегло може да ви помогне да регулирате нивото на кръвната си захар.

Ако имате между 100 и 125 mg/dl на празен стомах, важно е да дойдете в нашия център за оценка и възможности за вашето лечение и да избегнете диабет.