И три, които го нокаутират!
Във вашия собствен хладилник може да е тайната на по-огнената и приятна сексуалност. (Архив)
Забележка във файла: тази история е публикувана преди повече от 7 години.
Ако установите, че предпочитате да подремнете, отколкото да правите любов с партньора си, може да се наложи малко помощ, за да засилите страстта си. Внимавай, това не означава, че тичаш да купуваш каквато и да е измислица, която продават там, за да станеш звяр в леглото.
Вярвате или не, вашият собствен хладилник може да е тайната на по-огнената и приятна сексуалност. След това ще ви кажем кои храни трябва да ядете - и кои трябва да избягвате - така че любимата ви да ви пее, че „приближавайте се все по-близо и по-близо, но много повече“.
Черни малини
Както плодовете, така и семената му са отлични за насърчаване на сексуалното желание, тъй като черната малина е богата на фитохимикали, които също помагат за удължаване на продължителността на сексуалната активност. Препоръчително е да ядете 10 черни малини или супена лъжица семена няколко часа преди ... хмм ... знаете.
Сурово или варено, трябва да се яде често, за да бъде добре подготвено за сексуални срещи. Казва се, че е полезно за това поради съдържанието на витамин С, тъй като подпомага кръвообращението, което има пряк ефект върху половите органи, както при мъжете, така и при жените.
Карамфил от подправки
Тази сексуална суперхрана е много гъвкава. Може да се използва в десерти, чайове и екзотични ястия като тези от Индия, където от векове се използва за лечение на сексуална дисфункция при мъжете. На всичкото отгоре помага за борба с лошия дъх, което помага на двойките да се наслаждават повече на своите богати и ароматни целувки. Препоръчително е да го използвате на прах и да го добавяте към ястията заедно с малко кимион и канела.
Ако искате да бъдете неотразими за секс, яжте смокини! Този плод кара тялото да отделя феромони, които са химично вещество, което самото тяло произвежда, за да направи един по-желан за другите. Преди да правите любов, споделете няколко смокини с партньора си ... и ще видите.
Шоколадът открадна цялото внимание като афродизиак, но група учени в Канада стигна до заключението, че това е по-скоро легенда от всичко друго. Въпреки че е вярно, че фенилетиламинът в шоколада увеличава секрецията на серотонин и ендорфини, няма научни доказателства, че той увеличава желанието или подобрява сексуалната активност. Но с динята ... е нещо друго. Въпреки че този плод е 92% вода, останалите 8% са заредени с хранителни вещества за сексуално здраве. Всъщност през 2008 г. група изследователи в Тексас установиха, че динята съдържа вещество - фитонутриент, наречен цитрулин, който тялото преобразува в аргинин - което действа като Виагра в кръвоносните съдове и служи като усилвател на либидото.
Пържени, варени, бъркани, в омлет ... яжте ги както искате, но ги яжте! След натоварения ден няма нищо по-добро, което да ви даде енергия да правите любов толкова дълго, колкото искате. Яйцата са много богати на протеини и са добър източник на L-аргинин, който е доказано ефективен при лечението на еректилна дисфункция.
Изследователи от Хавайския университет установиха, че жените, приемали добавки с женшен, показват подобрено либидо само след един месец. Освен това, в експеримента, 68% от жените са изразили подобрение във всички аспекти на сексуалния си живот. Препоръчително е да пиете чай от женшен или да използвате добавки от женшен вместо напитки, които го съдържат, но са заредени със захар или химикали.
Вкусната салата с прясна маруля е полезна не само за фигурата ... но и за любовта! Марулята Айсберг съдържа естествен опиат, който активира половите хормони. Така че една добра салата за вечеря би могла да направи една лека нощ ... толкова добре.
Този корен, така желан от азиатците за почти всичко - от естествени лечебни средства до гастрономия - също е отличен за подпомагане на кръвообращението и детоксикация на лигавиците на тялото. За завършване увеличава сексуалния апетит. Можете да го ядете суров, в добавки, като богата съставка във вашите любими рецепти или под формата на чай.
Да, вече знаем, че всички са смятали, че стридите са идеалният афродизиак. Но въпреки че все още е вярно, че стридите съдържат цинк и че цинкът е жизненоважен за създаването на хормони - и че помага да се подобри чувствителността на клитора - това, което се случва, е, че стридите са доста токсична храна. Тези и други морски дарове абсорбират токсини и паразити от океана, което може да засенчи ползите, които цинкът предоставя. Вместо морски дарове, по-добре яжте други храни, богати на този минерал, като спанак например.
Печени млечни продукти
Те обикновено са с високо съдържание на наситени мазнини, които са вредни за клетките на човешкото тяло, включително имунната система. Наситените мазнини покриват клетките, като ги съсирват, така че те не могат да абсорбират глюкозата, която след това остава в кръвта, намалявайки сексуалното желание. Тези мазнини също запушват вентрикулите, намалявайки притока на кислород към половите органи и предотвратявайки далака да произвежда достатъчно бели кръвни клетки, така че яйцата при жените и спермата при мъжете не могат да се възпроизвеждат добре.
Млечни продукти
Тези, които са пристрастени към сладолед и сирене, трябва да ядат тези храни в техните версии без лактоза, дори и само от време на време. Макар че е вярно, че млечните продукти са богати на калций, минерал, който е свързан със сексуалното здраве, съдържащата се в тях млечна киселина съдържа елементи, които унищожават кислорода и влияят на либидото. По-добре опитайте да консумирате храни, богати на калций, като соево мляко, зелени листни зеленчуци (спанак, манголд, маруля, целина и др.), Кълнове от зърнени култури („виж кълнове“), зеле, броколи и сок от пшенична трева.