През тези карантинни дни, когато трябва да останем вкъщи, имаме възможност да упражнявайте и поддържайте форма, без да излизате от дома благодарение на видеоигрите. Подготвили сме списък с фитнес видео игри и други дисциплини, които ни позволяват да изгаряме калории, докато се забавляваме пред конзолата.

В този списък на 10 игри за упражнения, без да излизате от дома Включва опции за играч, а също така има и режими "парти", в случай че искаме да споделим физическа активност с други членове на нашето семейство, които са у дома. В танцовите игри забавлението се умножава, ако правим групова хореография.

Всяко от тези заглавия изисква използването на периферни устройства като очила за виртуална реалност (на компютър или PSVR), Kinect и ексклузивната периферия Ring Fit за Nintendo Switch, но също така имаме възможност да тренираме с нашата конзола, без да използваме други аксесоари.

Разбира се, по време на период на заключване, всяка от тези фитнес игри е чудесна възможност да слезете от дивана и да се активирате. И между другото, напомняме ви, че за да получите по-добри резултати, трябва да сте постоянни в използването на която и да е от тези видеоигри и да поддържате здравословна диета.

форма

Вече можете да се регистрирате за Disney + в Испания. Той разполага с обширен каталог от филми и сериали, включително всички от „Междузвездни войни“ и „Кинематичната вселена на Марвел“.

Ring Fit Adventure

Огромното търсене на тази фитнес игра за Nintendo Switch затрудни намирането на Ring Fit Adventure в магазините и ние не сме изненадани поради здравословното й предложение, интегрирано в разработването на видео игра. За да изпълняваме упражненията с тази игра, ни е необходим включеният аксесоар Ring-Con, пластмасов пръстен с две дръжки от двете страни и слот за свързване на десния Joy-Con.

Другият компонент, който се предлага в кутията, е лява каишка за крака, в която вмъкваме лявата Joy-Con. Тук няма мистерия или технология, това е просто тъкане и контролните сензори ще открият, когато бягаме на място, ускоряваме или повдигаме коляното, действия, които трябва да направим в играта, например, за да избягаме от някои птици или да напусне бързо от блато.

Ring Fit Adventure може да се счита за нещо ново по множество причини. Това не е Wii Fit, поредица от физически упражнения с "виртуален" треньор. Тук физическото упражнение е методът за контрол в приключение, който да се използва. Ако искате само упражнението на пода, вие също го имате, но благодатта е, че всички упражнения са интегрирани в игралната част.

Това е едно от най-оригиналните предложения за упражнения, без да излизате от дома, с помощта на нашата конзола.

Just Dance 2020

Танцовата игра на Ubisoft Предлага се във всички формати, всъщност това е една от най-продаваните игри (все още) за Nintendo Wii, в допълнение към версиите за настоящата конзола PS4, Nintendo Switch и Xbox One. Начинът за изгаряне на калории пред конзолата е да танцува хореографии на над 40 популярни парчета, обхващащи всеки стил от детска музика до K-Pop (включително хита на BLACKPINK Kill this love).

Тук ви оставяме списъка с песни, с които ще се потим пред нашата конзола, влизайки във форма, докато се забавляваме, както в индивидуален режим, така и в мултиплейър (което ни позволява да станем живот на партито) . Песните на Just Dance 2020 ви позволяват да активирате брояч на калории, за да проверите ефективността на тези танци.