Голяма част от нашето здраве и благополучие идва от храната, която ядем. Ето защо храненето играе основна роля в живота ни, като ни дава инструменти за балансиране на диетата ни. Нарастващата тенденция към епидемии от нездравословна храна и затлъстяване в много страни прави специалистите и специалистите в тази област все по-необходими. Ето защо сме съставили тези десет канала в YouTube, създадени от диетолози и диетолози, точно за вас!
# 1 Nutrigeek:
Nutrigeek е съвсем наскоро създаден канал за хранене, но съдържанието му е много успешно и обещава да има голямо влияние сред общността. Тук можете да намерите съвети, митове за кариерата на храненето и преживяванията в нея.
# 2 Моят приятел диетолог:
Рикардо иска да ти бъде приятел и да те научи да водиш по-здравословен живот. Той е млад студент по хранене, който е създал този канал, за да споделя митовете, своите преживявания в състезанието и да ни съветва относно нашите хранителни навици, наслаждавайте се сега!
# 3 Диетолог Мелиса Ерера:
Всяка сряда можете да намерите ново видео за храненето и начина на живот. Ако сте имали някакви въпроси относно метаболизма, диетата си или не можете да намерите причината за реакция в тялото си, проверете съдържанието на Melissa Herrera.
# 4 АНТРУЦИОНАЛНА ТВ:
Професионалният диетолог Мариана Гарсия Саркиз е тук, за да ви покаже нейната иновативна система, базирана на така наречените NutriRetos. Можете също така да научите различни рецепти, за да можете да експериментирате и да ядете нещо различно.
# 5 Балансиране на живота:
Каналът на Адриана, Балансирайки живота, е вашият източник на хранителни рецепти par excellence. Независимо дали сте на диета, изучавате хранене или просто търсите нещо вкусно и здравословно, което да опитате, ще намерите нещо изключително за вас.!
# 6 здравословни десерти:
В една обща диета вкусните десерти, които всички обичаме, намаляват на брой. Но има моменти, когато се появява желанието да опитате нещо сладко и затова Auxy създава този канал. Препоръчайте рецептите на пациентите си, подкрепете ги в техния напредък и се насладете на вкусен десерт.
# 7 Ароматизирано хранене:
Деби Браун е мексикански диетолог, който е създал този канал, за да постигне вашите цели или целите на вашите пациенти. Научете се да готвите най-добрите рецепти и използвайте това, което вече имате вкъщи, за да се научите как да се храните по-здравословно.
# 8 Хранителният:
Здравеопазването и храненето не трябва да бъдат скучни. Това е същността на проекта El NutriTivo, инициатива, създадена от Федерико Естрела, лекар/диетолог и Алберто Каньон, специалист по комуникация, за обсъждане на съвременната диета.
# 9 Диетолог Бенджамин Франциско Рамирес Фореро:
Ако искате повече теоретично, концептуално и изследователско съдържание, д-р Бенджамин има отлично съдържание. Големият му академичен и професионален опит във важни изследователски центрове, университети и болници по света го правят отличен и висококвалифициран професор.
# 10 Ядков митохондрион:
Запознайте се с пространство, направено от диетолози, за диетолози. Тук можете да намерите влогове, ключови бележки и интервюта с различни професионалисти в тази област. Запознайте се с работния контекст и планирайте бъдещето си заедно с Nut Mitocondria.
Мексиканец, пълен с големи мечти и фантастични стремежи. Понякога писател, фотограф любител и други неща, но винаги любител на добрите истории.
- Храни за повишаване на защитните сили - диета и хранене
- Храни за повишаване на сексуалния тонус - диета и хранене
- 10 канала в YouTube, с които можете да влезете във форма
- 10 съвета за борба с гастроезофагеалния рефлукс Блог за хранене Bárbara Romano Blog
- 10 ползи от фитнеса за здравето на нашето тяло Спорт и хранене