Ако имате достатъчно късмет, възможно е вече да сте напуснали ерата на Internet Explorer и дори ерата на Firefox и да сте открили най-добрия браузър в интернет днес: Google Chrome.

chrome

Едно от големите предимства на използването Chrome Това е широката гама от разширения (не че Firefox няма, но Chrome е по-бърз за мен). Разширенията са като допълнителни програми, инсталирани във вашия интернет браузър, които ви помагат в определен аспект.

Без да искам много технически подробности и да започна тук война на любителите на Chrome срещу любителите на Firefox, исках да ви донеса днес списък с няколко разширения на Google Chrome, които могат конкретно да ви помогнат да отслабнете.

Вероятно никога не сте мислили, че това е възможно, нали?

Гледайте, научете и инсталирайте:

10 разширения на Google Chrome за отслабване

1. Н2О

Това просто приложение ще ви помогне да си напомните, че трябва да пиете 8 чаши на ден. Ще ви покаже малка икона с брояч от чаши вода, взети досега.

2. Добра храна

Имате ли нужда от няколко здравословни рецепти? Good Food има каталог с над 160 рецепти, които гарантирано ще ви сервират от първия път, когато ги опитате.

Случва ли ви се времето ви за плуване, бягане, колоездене или просто ходене да не е винаги еднакво (и да не говорим за интензивността)? Определянето на това колко калории сте изгорили е трудно, но това приложение ви улеснява, всичко въз основа на времето, стъпката, която сте предприели и вашето време.

Много добре, решихте да отслабнете, имате нужната мотивация и дори имате рутината и рецептите, които планирате да направите ... но все още не знаете колко калории да изгаряте на ден? Е, не се паникьосвайте, каза Чапулин Колорадо, това приложение ви казва въз основа на теглото и възрастта ви.

5. Проследяване на тегло

Един от най-добрите мотиватори, когато става въпрос за отслабване, е да се види как скалата става все по-ниска и по-ниска, дори по-добре, ако този напредък може да се извърши на ръка. Weight Tracker е разширение, което ви помага да следите теглото си с напредването на вашата диета и обучение. Най-доброто от всичко е, че дори графика ще ви даде.

6. Пирфит

Поддържането на активност е важно за отслабването и в наши дни, когато прекарваме поне 8 часа пред компютъра, е важно да намерим прости упражнения, които да ни помогнат да останем активни в офиса. Pirfit е разширение, което ви предоставя библиотека от упражнения и напомняния, които трябва да направите.

7. Импровизирайте

Ако сте от онези, които водят дневник за вашите упражнения, напредък, тегло и всичко, свързано с фитнеса, на хартия или тетрадка, време е да преминете към дигиталност и за това можете да разчитате на Impruvise. Можете да създавате цели, да видите как напредвате към тях и много други.

8. Войни за отслабване

Един от най-добрите начини да се мотивирате, когато искате да подобрите фигурата си, ако имате диета или партньор за обучение, вие двамата ще си помагате и ще им бъде по-лесно да постигнат целите си. WeightLossWars е разширение от типа социална мрежа за хора, които се състезават помежду си за отслабване, можете да се състезавате с приятели, семейство или просто хора от тяхната потребителска мрежа.

Отегчени ли сте да правите същите упражнения? Excercise Gambler Lite е като една от тези казино слот машини, но вместо череши и монети, тя ви дава тренировка за изненада от своята база данни. супер полезно да излезете от рутината си.

10. Диетичен дневник

Колко добре коментирах в статия преди няколко месеца, ако искате да отслабнете е задължително да си водите дневник какво ядете ден след ден, така че в края на седмицата и месеца можете да прегледате какво и колко ял си и ако е служил или не. Diet Diary е разширение, което ще ви помогне да следите храненията и не само това, но и дневник за вашите упражнения, консумация на вода, напредък в изгарянето на мазнини и много други.

Виждате ли как технологията също може да бъде на ваша страна? Вече ви бях казал как Twitter може също да ви помогне да отслабнете, днес Google Chrome е този, който ви спасява.

Посетете няколко от тези разширения и им дайте шанс. Спрете да се оплаквате от сегашното си здраве и започнете да действате!