Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
В Аюрведа, както и в повечето принципи, на които се държи натуропатията, това, което човек яде, е едновременно храна и храна. От простотата, в древните текстове на Чарака самхита Тези 10 принципа ни се предлагат, така че диетата и храненето ни да са възможно най-здравословни.
Храната е акт на любов към нас самите. Начинът, по който се грижите за тялото си чрез храната, е начинът, по който общувате с клетките си, като благодарите всеки ден за труда и усилията, които те правят за вас. Не се храните от любов и го правите по несъзнателен начин, насърчава наказание към тялото ви, наказание, което той получава бавно, ден след ден, докато един ден, накрая, той ще започне да се оплаква под формата на симптоми или заболявания.
Не забравяйте, тялото ни е перфектно, тялото ни е здраве, не трябва да ни боли, не трябва да се разболява ...
- За да отслабнете по здравословен начин, изберете качествена диета
- Идеи за включване на риба във вашата диета за здраво сърце
- Най-добрите 5 рецепти с риба за започване на здравословна диета
- Най-добрите протеинови храни за здравословна диета Business Insider Испания
- Принципи на диетата за ефективна диета