За онези дни, в които целта е да се храните по здравословен и вкусен начин, но с минимални усилия в кухнята и за рекордно време, ние сме подготвили батерия идеи изразяват.
Тиквички със сирене и шунка: 15 минути
Въпреки че ви се струва невероятно има неща много по-лесно от пърженето на яйце, което всъщност е много по-сложно, отколкото звучи. Като тази рецепта например. Трябва само да нарежете тиквичките на много тънки филийки, да ги оставите много хрупкави в тигана и да изберете сирене, което се топи добре и по възможност с ниско съдържание на мазнини. Рецептата ще намерите тук.
Пилешки рататуй: 20-25 минути
Тази рецепта ще ви изненада заради това колко лесно се приготвя, количеството зеленчуци, които съдържа (майка ви ще се гордее) и най-вече колко е богата. Никога не бихте си представяли, че обикновена пилешка гърда ще се съживи по този начин, просто като я намажете с горчица и я придружите с селекция от нежни ламинирани зеленчуци.
- Бързи вечери за деца, 20-те най-добри лесни рецепти
- 14 лесни, бързи и евтини рецепти за връщане в училище - Antojo en tu cocina
- 10 ползи от овеса за вашето тяло Лесно готвене
- 10 бързи и нискокалорични вечери, за да се храните добре
- 7 храни за отглеждане на нокти - жизненоважна кухня - какво да сготвим днес