Не всички марки бутилирана минерална вода са еднакво полезни за здравето.
- - По-добра ли е чешмяна вода или бутилирана минерална вода?
- - Какво показва твърдостта на водата?
- - Разлики между чешмяна и бутилирана вода
- - Не всички бутилирани води са минерални води
- - 6-те най-добри бутилирани води в Испания
- - 1. Вода от източник на светлина (извор Serranía 1)
- - 2. Вода Veri (извор Veri I)
- - 3. Agua de Beteta (пролет Фуенте дел Арка)
- - 4. Вода на Солан де Кабрас (извор Солан де Кабрас)
- - 5. Carrefour Sierra de Segura Water (извор Фуентебланка)
- - 6. Шрифт Vella water (Sacalm Spring)
- - 6-те най-лоши бутилирани води в Испания
- - 1. Lidl Naturis Water (извор Fuente Arquillo)
- - 2. Fonter Water (Fonter Spring)
- - 3. Вода Aquabona (извор на кмета на Фуен)
- - 4. Хиперкор вода (извор Монте Пинос)
- - 5. Agua Font del Regàs (Пролет на Font del Regàs)
- - 6. Вода Cuevas (извор на фонтан Cuevas)
Милиони бутилки бутилирана минерална вода се консумират всяка година по целия свят. Испания се нарежда на трето място по консумация на бутилирана вода сред европейските страни, като жителите на Германия и Италия са единствените, които надминават испанците.
След това ще прегледаме 6-те най-добри и 6 най-лоши марки минерална вода според проучване, изготвено и издадено от Службата на потребителите. Освен това ще изясним обичайното съмнение относно разликата между чешмяна вода и бутилирана вода и ще обясним видовете бутилирана вода на пазара.
По-добра ли е чешмяна вода или бутилирана минерална вода?
Според проучване, проведено от Службата на потребителите (OCU) през август тази година, пиенето на чешмяна вода се счита за най-добрият вариант не само заради спестените пари, но и заради замърсяването, генерирано от бутилирана вода поради опаковката, в която се продава, и транспортирането на това.
Изчислено е, че годишните разходи в семейство, което консумира бутилирана вода ежедневно, са около 150 евро, докато пиенето на чешмяна вода не би било повече от 2 евро. Не всеки обаче може да си позволи да консумира вода от чешмата поради променливостта на твърдостта в зависимост от района на националната територия, в която се намирате.
Какво показва твърдостта на водата?
Твърдост на водата е стойност, с която се изразява количеството калций и магнезий че водата съдържа. По този начин твърдите води са тези с високо ниво на калций и магнезий - по-специално повече от 330 mg от тези минерали на литър. Водата е мека, когато съдържа по-малко от 150 mg калций и магнезий на литър течност.
Високото ниво на твърдост на водата не се счита за вредно за здравето. Всъщност твърда вода, съдържащ повече минерали, той е още по-полезен за организма тази много мека вода.
Колкото по-трудно е обаче, толкова по-лош е вкусът на водата; Поради тази причина хората, които живеят в райони, където водата е твърда, често консумират бутилирана минерална вода.
Разлики между чешмяна и бутилирана вода
Разликите между чешмяна и бутилирана минерална вода не са толкова много, колкото изглежда. Съставът на минералната вода обикновено е много сходен.
Основният проблем се крие в поддръжката на инфраструктурите, през които се канализира чешмяната вода, тъй като с годините те се влошават и могат да се образуват колонии от микроорганизми, опасни за здравето.
Въпреки това твърдостта на водата обикновено е сходна и при двата типа, но има места като Валенсийската общност, Тарагона или Мурсия, където водата е много твърда и поради това вкусът му не е приятен.
Именно в тези територии консумацията на бутилирана минерална вода е по-изразена, въпреки че, както вече коментирахме, нивото на твърдост не води до риск за здравето.
Не всички бутилирани води са минерални води
Преди да изложим кои са най-добрите и най-лошите марки минерална вода, които можем да намерим на пазара, искаме да направим кратка бележка: не цялата вода, която се продава в бутилки, е минерална вода. Всъщност има три вида бутилирана вода:
Естествена минерална вода: тя представлява 96% от бутилираните води, продавани в Испания, и се характеризира с подземен и чист произход, с минерален състав, който е винаги еднакъв.
Изворна вода: има същия произход като естествената минерална вода с тази разлика, че минералният състав варира в зависимост от мястото на извора, където се събира.
Приготвена вода: този тип вода е обработена, за да стане годна за пиене; Това е същото като чешмяна вода, но вместо да се обработва с хлор, това е чрез филтриране с обратна осмоза.
6-те най-добри бутилирани води в Испания
За тези, които решат да пият бутилирана минерална вода, по-долу ще покажем кои са най-добрите марки бутилирана вода, които можем да намерим на пазара, както и причината, поради която те стават най-здравословната или най-добрата дегустация въз основа на проучването, проведено от OCU преди месеци.
1. Вода от източник на светлина (извор Serranía 1)
С оценка от 90 от 100, водата Fuente Liviana, от извора Serranía 1 в Huerta del Marquesado (Куенка), се счита за най-добрата бутилирана вода на пазара. Той има слаба минерализация и цената му е около 0,50 евро за два литра.
2. Вода Veri (извор Veri I)
Водата Veri идва от Сан Мартин де Вери, в Уеска, и също така получава резултат 90 от 100 според доклада, издаден от OCU. Той е със слаба минерализация и подходящ за консумация на най-малките. Цената му е около 0,40 евро за литър и половина.
3. Agua de Beteta (пролет Фуенте дел Арка)
Водата Beteta от извора Fuente del Arca в Куенка получава същата оценка като първите две в списъка: 90 от 100. Тя е слабо минерализирана и цената й варира между 0,23 € и 0,34 € в зависимост от мястото, където се продава.
4. Вода на Солан де Кабрас (извор Солан де Кабрас)
Известната и призната вода на Солан де Кабрас, от извора със същото име, разположен в Бетета (Куенка), получава резултат от 89 от 100, като също има слаба минерализация. Цената му е една от най-високите на пазара тъй като бутилката от литър и половина струва около 0,70 евро приблизително.
5. Carrefour Sierra de Segura Water (извор Фуентебланка)
Водата Carrefour Sierra de Segura се получава от извор, разположен в Сориуела дел Гуадалимар, в Хаен. Той има резултат 89 от 100 и една от най-икономичните цени на пазара, анализираща качеството и цената: бутилка от тази слабо минерализирана вода струва само 0,21 евро.
6. Шрифт Vella water (Sacalm Spring)
И накрая, за да затворим класацията на 6-те най-добри бутилирани минерални води на пазара, намираме популярния Font Vella, от извора Sacalm в Сант Хилари де Сакалм (Жирона). Цената му варира от 0,66 до 0,75 евро, а оценката му е 89 от 100.
6-те най-лоши бутилирани води в Испания
Сега е време да анализираме другата страна на монетата: 6-те най-лоши марки минерална вода, които можем да намерим на пазара. Ще се основаваме на водите, намерени в опашката от доклада, издаден от OCU (2017).
Сред факторите, които ги карат да бъдат считани за най-лошите марки, са етикетирането, видът на минерализация и нивото на флуориди, нитрати и арсен, открити във водата.
1. Lidl Naturis Water (извор Fuente Arquillo)
В топ 6 на класацията на най-лошите марки бутилирани минерални води намираме вода Naturis, предлагана на пазара от Lidl и от Masegoso, град в Албасете. Той има оценка 87 от 100, така че Въпреки че е в дъното на класацията, неговата консумация и качество са много добри.
2. Fonter Water (Fonter Spring)
Fonter water, с резултат 87 от 100, също е на предпоследното място в класацията, като цената е от около 0,60 € до 0,87 €. Идва от Амер в Жирона и е газирана вода, за разлика от останалите води в класацията.
3. Вода Aquabona (извор на кмета на Фуен)
Водата Aquabona принадлежи на марката Nestlé. Това е бутилирана вода от четири различни извора, като най-известният е изворът Fuen Mayor в Канисар дел Оливар (Теруел). Има цена от около 0,35 евро за всеки литър и половина.
4. Хиперкор вода (извор Монте Пинос)
Водата, продавана от Hipercor и El Corte Inglés, от извора Монте Пинос в Алмазан, Сория, има оценка от 87 от 100 и има средна цена от 0,35 евро за бутилка. Той е слабо минерализиран, така че се счита с ниско съдържание на натрий.
5. Agua Font del Regàs (Пролет на Font del Regàs)
Водата Font del Regàs обикновено се намира на пазара, опакована в 8-литрови кани. Произходът на водата е естествен и идва от извора Font del Regàs в Арбусиас, град в провинция Жирона. Оценката му според OCU е 88 от 100 и цената му е 1,75 евро за бутилка.
6. Вода Cuevas (извор на фонтан Cuevas)
Водата Cuevas е на 6-то място сред най-лошите марки бутилирани минерални води на пазара. Той има оценка 88 от 100 и цена от приблизително 0,40 евро средно. Той идва от Felechosa в Астурия и, както останалите води в класацията, има слаба минерализация.
- Това са 5-те най-добри и най-лоши диети, които можете да направите - La Nueva España
- ИЗБЕРЕТЕ НАЙ-ДОБРИТЕ МАРКИ НА ГРЪЦКИ ЙОГУРТ - Nutriologa En Metepec
- Това са 5-те най-добри и най-лоши диети, които можете да направите
- Това са 5-те най-добри и най-лоши диети, които можете да направите - La Opinion de Zamora
- Това са най-добрите и най-лошите меса, които можете да си купите в супермаркета