Цена Безплатно

След Коледа сте натрупали мазнини в тялото си, които не можете да накарате да изчезнат дори с 5 маратона, нали? В допълнение към физическите упражнения, много е важно да контролираме диетата си, Но понякога ни е трудно да разберем какво трябва да ядем или колко калории има една или друга храна.

Имате късмет, защото в Sony Space мислим за вас и сме направили компилация от 13-те най-добри приложения за контрол на диетата, по този начин ще ви бъде по-лесно да получите онова скулптурно тяло, което толкова много искате да покажете през лятото.

Контролирайте силата си с Xperia

От уебсайта на Google Play можете да намерите всякакъв вид приложение които трябва да използвате на вашия смартфон или таблет Sony.

Сред наличните приложения имаме много приложения, за да можем стриктно да контролираме диетата си и да контролираме диетата си по възможно най-добрия начин. По-долу ви изброяваме най-добрите приложения за контрол на диетата в Google Play.

Диета и отслабване

Благодарение на приложението на Nutrisoft Бразилия, можете да постигнете целта си, независимо дали е отслабване, поддържане на тегло или просто водене на по-здравословен живот. Няма магически формули, които си заслужават, с това приложение можете да постигнете целите си по здравословен начин.

Можеш контролирайте физическата си активност, ИТМ, ежедневната си диета, освен че можете да посочите колко чаши вода сте изпили през деня, и безкрайни възможности повече.

Диети и отслабване Здраве и здраве

  • Разработчик: Nutrisoft Бразилия
  • Цена: Безплатно

Издръжка

С това приложение можете да се консултирате с различни видове диети, които може да са интересни, особено ако не обичате да броите калории или не искате да се научите как да го правите, тъй като има специфични диети с определен брой калории.

Трябва обаче да се отбележи, че диетите, публикувани в това приложение, винаги са информативни и че всеки човек трябва да отиде при диетолозите си, за да получи персонализирана диета.

Диети Здраве и уелнес

  • Разработчик: Nutrisoft Бразилия
  • Цена: Безплатно

Диетичен асистент-Отслабване

Ако ви струва психически поддържайте диетата си, Това приложение ще ви помогне особено с мотивация, ангажираност и в крайна сметка ще ви накара да отслабнете най-накрая по здравословен начин

С това приложение ще се ориентирате по пътя на вашата промяна и ще ви помогне да се преборите с апетита за храна, емоционалното хранене или дори мързелът да не спортуваш.

Диетичен асистент-Отслабване Здраве и здраве

  • Разработчик: InspiredApps (A.L) LTD
  • Цена: Безплатно

Брояч на калории в MyFitnessPal

Не сте сигурни колко калории има една ябълка? Или онази пица, която искате да ядете? Благодарение на MyfitnessPal можете да ядете каквото искате през деня и да не надвишавате калориите, които трябва да ядете, за да загубите мазнини.

Ще можете да контролирате количеството на трите макронутриента че ядете протеини, въглехидрати и мазнини всеки ден, по прост начин, благодарение на голямата база данни с храни, която имате на разположение в MyFitnessPal.

MyFitnessPal Брояч на калории Здраве и здраве

  • Разработчик: MyFitnessPal, Inc.
  • Цена: Безплатно

Брояч на калории FatSecret

Друго чудесно приложение, много подобно на MyFitnessPal е FatSecret. Освен че можете да преброите приетите и изгорените калории, с това приложение можете да анализирате баркода на храните, които искате, като бързо добавяте нови храни към вашата база данни.

FatSecret също има голям брой продукти, както и позволява на потребителите да добавят нови храни, които те ще ви позволят да следите диетата си ден след ден.

FatSecret Брояч на калории Здраве и здраве

  • Разработчик: FatSecret
  • Цена: Безплатно

Диети за отслабване

Друга алтернатива за познаване на различни диети, които могат да служат като насока, е това приложение, наречено Диети за отслабване. В това приложение, освен преглед на различни диети, можете да посочите текущото си тегло, дневната си консумация на калории и своя ИТМ.

Диети за отслабване Здраве и здраве

  • Разработчик: STR LABS
  • Цена: Безплатно

Диета за загуба на корема

Всички мислим, че мазнините се намират в корема ни и е вярно, че никоя конкретна диета или упражнения не могат да ни накарат да загубим тази мазнина по локален начин. Въпреки това, това приложение обещава да ни даде поредица от диети, които ще ни позволят унищожи корема ни по-бързо.

Диета за загуба на корема Здраве и здраве

  • Разработчик: Кристиан Мендоса
  • Цена: Безплатно

Моите рецепти за отслабване

Преминаването на диета не трябва да бъде изпитание и дори по-малко, когато имаме някои добри рецепти, които ни позволяват да комбинираме различни храни, вкусове и текстури. За всичко това имаме „Моите рецепти за отслабване“, приложение за най-много готвачи.

Моите рецепти за отслабване Здраве и здраве

  • Разработчик: Cookpad Испания
  • Цена: Безплатно

Отслабнете, отслабнете, ИТМ

Ако искате бързо и лесно да следите напредъка си в отслабването, нищо по-добро от това приложение, което ще ви позволи да добавяте данните, предоставени от везната ви всеки ден. Включително не само телесното тегло, но и нивото на хидратацияn и ИТМ.

Отслабнете, отслабнете, ИТМ Здраве и уелнес

  • Разработчик: Родриго Паснюк
  • Цена: Безплатно

Диети за отслабване

Чудодейните диети никога не са били добър здравословен ресурс, но все пак никога не пречи да се подготвите различните диети, които съществуват до момента, и това приложение със сигурност разполага с доста обширна база данни, в която да разберете за различните съществуващи.

Диети за отслабване Здраве и здраве

  • Разработчик: Родриго Паснюк
  • Цена: Безплатно

Нито една диета повече

Понякога това, от което се нуждаем, не е диета, а да контролираме тревожността си, емоционалния си глад и редица други елементи, които наистина са това, което ни кара да ядем това, което не би трябвало, за това имаме Нито още една диета.

Нито още една диета Здраве и уелнес

  • Разработчик: Нито още една диета
  • Цена: Безплатно

Диета за изгаряне на мазнини

Има много диети, диетите могат да бъдат хипокалорични, нормокалорични или хиперкалорични. В този случай, благодарение на Диета за изгаряне на мазнини, можете лесно и бързо да приемате хипокалорична диета, за да губите мазнини.

Диета за изгаряне на мазнини Здраве и уелнес

  • Разработчик: ВАЙРЕН
  • Цена: Безплатно

Диети за мускули

Но не всеки иска да губи мазнини, някои искат да качат мускулна маса, и за това също трябва да имаме диета, фокусирана върху нея и адаптирана към нуждите на макронутриентите, необходими за тази цел.

Диети за здраве и здраве на мускулите

  • Разработчик: STR LABS
  • Цена: Безплатно

Отслабнете по здравословния начин със Sony Xperia

След изброяване на този широк списък с приложения на приложения, свързани с диети, от Sony Space препоръчваме особено използването на FatSecret и MyFitnesspal, ако искате да постигнете резултати по напълно здравословен начин.

За съжаление, когато искаме да подобрим тялото си, обикновено прибягваме до чудодейни диети, които единственото нещо, което могат да причинят в тялото ни, е именно значителна загуба на здраве, но благодарение на този тип приложения, проследяване на диетата и упражненията е възможно.

След известно време всичко ще бъде по-лесно да се изчисли благодарение на обектите, които ще ни помогнат да изчислим калориите лесно и без усложнения. Засега с всички тези приложения можете да започнете операцията по бикини и да получите онова скулптурно тяло, което толкова много искате.

В Sony Space:

Споделете 13-те най-добри приложения за контрол на диетата